[問題] 請問可以不練腹肌嗎？ falc0972 PTT批踢踢實業坊

作者: falc0972 (falc0972) 2019-04-04 18:00:05

小弟目前的課表是
1. 胸+三頭
2. 背+二頭
3. 肩+腹
4. 腿
由於時間有限
如果沒渴望腹肌線條（我知道腹肌線條，體脂要低才有）
想說能不能不練腹肌
把時間都拿去練肩？
謝謝

作者: dakkk (我是牛我反芻) 2018-04-04 18:00:00

當然可以

作者: xxtuoo (浪費時間不好QQ) 2019-04-04 18:03:00

廢話Zzz

作者: aigis ( ) 2019-04-04 18:04:00

不練誰管你

作者: rock8655 (天上有顆星) 2019-04-04 18:05:00

可以但只會有線條不會大塊體脂有低的話

作者: bandit12344 (老船長) 2019-04-04 18:07:00

你爽就好

作者: burnsy0018 (burnsy) 2019-04-04 18:07:00

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作者: turkiali01 (Durant Lin) 2019-04-04 18:08:00

可

作者: ujma (入雲龍) 2019-04-04 18:15:00

腹不都是想到或器材都被佔位才練ㄧ下

作者: a135791hdhc (愛柴柴) 2019-04-04 18:17:00

我都拿時間來練提款肌

作者: WantFxxk4X (超級想Fuck嗜插貓) 2019-04-04 18:22:00

如果你想像那些自稱練健力的肥子就不用練

作者: hermes20372 (ROSE31) 2019-04-04 18:27:00

請問可以不發廢文嗎？

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