嗨嗨大家晚上早上好
餓死抬頭
想要問一下大家平常運動會選擇戴
有測心率功能的智慧錶(ex. Apple Watch,
garmin vivoactive3......etc.
或者是戴可能比較精準的心率帶?(上網爬文
都是兩年前的文章www
最近開始運動
想要同時了解一下自己運動時的身體狀況
所以有在考慮要不要買個心率錶
但因為同時有在打排球的關係
如果戴心率錶,墊球的時候勢必要把錶拔下來
這樣打排球的時候幾乎都紀錄不到,蠻可惜的
找了一下手臂式心率帶
但不知道心率帶究竟值不值得下手
或是還是應該選測心率的智慧錶?
板上有神人可以幫分析嗎
感謝感謝
手機排版請見諒