[問題] 屏東高雄健身教練推薦或健身工廠 voll1 PTT批踢踢實業坊

[問題] 屏東高雄健身教練推薦或健身工廠

作者: voll1 (　　　忽　　　) 2019-11-02 21:11:46

代朋友PO文
朋友目前在高雄九如健身工廠跟屏東健身工廠
希望找到這兩區附近的教練或是屏東市區的教練
目前180公分 - 82 公斤體之17%
健身約一年但是沒有明顯的痕跡
希望達成的目標是增肌 / 重量目標90公斤然後肌肉明顯
體脂可以維持或微降沒差
希望可以有這方面專長的教練可以學習謝謝

作者: openfor75 (o'_'o) 2019-11-02 22:26:00

我在九如推薦zero

作者: latin0126 (latin) 2019-11-02 22:38:00

MADTOWN阿剛出一個冠軍

作者: Anubis1009 (自由) 2019-11-02 22:39:00

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作者: ayu7768 2019-11-07 08:48:00

高雄健工推侯力王、跟同盟廠Derek ，兩位都是高雄全區可

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