大家好
小弟健齡約1-2年
因為昨天在做史密斯深蹲的時候
沒注意到還沒掛上勾 就放掉
所以槓鈴有點往後倒壓到腰椎
今天去了復健科照x光
網路找的示意圖如下（如紅色表示）
https://i.imgur.com/tkcHY8R.jpg
雖然醫生說看起來沒有骨折
但仔細看x光片會發現脊椎有點問題
他說：「正常年輕人的脊椎股都是很漂亮的平面，不會像我照出來的x光，在脊椎片面處
有點凹陷，如果長期下來可能會造成脊椎壓迫 嚴重一點是椎間盤突出，自己要注意。」
聽到這裡 小弟心瞬間涼了一半 年紀才20出頭
平常也不過是90-100公斤的深蹲
請問會造成這樣的問題是姿勢不正確
導致壓迫脊椎嗎？
謝謝大家耐心看完
作者: a1chemy (QQ) 2020-07-09 16:52:00
老實說我覺得x光要看出椎間盤壓迫比較難，除非你脊椎完全水平去拍。問問醫師能不能拍斷層/MRI吧？
作者: giddens123 (心心的心心) 2020-07-09 17:03:00
不要做史密斯
作者:
rex4253 (瑞斯~)
2020-07-09 17:16:00看起來比較像骨盆前傾
作者: ilovezelda (戴綠帽的林克) 2020-07-09 17:18:00
醫師本來就說嚴重才會椎間盤突出 沒有說X光看得出來再來沒有症狀幹嘛拍核磁 健保不過醫師要自付 不然就是要自費
作者:
hippowo (兵役是啥 能吃嗎)
2020-07-09 17:22:00這x ray 看起來是還好alignment ok disc space okforamen ok 應該不用太擔心
不是 你怎麼不跟醫生說你要翻拍照片 現在大多醫生應該是用電腦看片吧？ 跟他問一下用手機拍啊
作者: ilovezelda (戴綠帽的林克) 2020-07-09 20:33:00
可以啊 不過還是看醫生要不要給你看 去其他間詢問意見再調出來看機率比較高 不過很多醫生都只看文字病例而
作者:
wtsph (Plz don't say u r 雷姬)
2020-07-09 22:15:00不會是短期造成的，應該是長期姿勢。煩請你把這個照片給幾位骨科醫師做評估，這樣才準 有些醫師不一定完全可靠....
作者:
dogbydog (神秘兮兮神經病)
2020-07-10 06:57:00深蹲一定會
作者:
NAMESTANLY (Stanley~ New life)
2020-07-10 10:14:00可以去申請X光片 光碟檔
作者:
sheging (好累喔)
2020-07-20 00:21:00這個不是這樣看的，還有建議做一下骨密度檢查