Re: [討論] 大h這手臂自然健美真的辦得到嗎 starcraftiii PTT批踢踢實業坊

Re: [討論] 大h這手臂自然健美真的辦得到嗎

作者: starcraftiii (星海爭霸三) 2020-10-07 14:51:13

不是有一個決定性的部位叫後三角肌
自然健身沒有人可以把後三角肌練到和
前中一樣大
基因再好也一樣
打藥的可以
看這塊不是應該就可以100%判斷是不是有打藥了？
為什麼沒人討論用後三角肌去判斷是不是有打藥啊？
還有中斜方肌的部份好像也是
如果我說的有誤就麻煩大大揪正我，感謝

作者: dakkk (我是牛我反芻) 2020-10-07 15:02:00

有根據嗎

作者: BardxBaymax (BabyRage) 2020-10-07 15:17:00

不是我要說星海三根本不會出了吧

作者: wen12305 (偏鄉替代役) 2020-10-07 15:22:00

投資ID失敗的例子

作者: wetland (dox) 2020-10-07 15:23:00

改成世紀帝國還比較優

作者: imsphzzz (大法師) 2020-10-07 15:30:00

是中三角和協方肌吧上斜方和中三角黃阿文之前說過的

作者: ahadears (.....) 2020-10-07 15:52:00

三角感覺滿好練的啊有這種說法喔

作者: LVE (強尼屁股) 2020-10-07 15:59:00

我這樣跟你說好了，如果今天有一個人把他練大了。那也會因為這個理論被質疑。除非楚門來練，不然全世界都是打藥

作者: tigertiger (虎虎) 2020-10-07 16:01:00

這要有科學根據吧不是小貓小狗質疑就亂戰或護航

作者: imsphzzz (大法師) 2020-10-07 16:34:00

說好練的去看奧賽選手的三角和斜方https://reurl.cc/d5yR7M喔對，那種明明很油的，卻說很大的就不用拿出來了

作者: Limitskyz (寒蟬淒切) 2020-10-07 18:13:00

第一次聽到到長知識了！

作者: skywinds (拉又) 2020-10-07 20:09:00

長知識了

作者: cygnusx123 (巴西烏拉圭) 2020-10-07 20:15:00

長知識

作者: kuninaka 2020-10-07 22:11:00

不好練吧....

作者: Voony (Find way Home) 2020-10-07 23:28:00

長知識!

作者: CHRISBEE (chrisloveting) 2020-10-07 23:57:00

後三角是不好練啦，但這樣說有科學根據嗎

作者: perry5216 (北極熊) 2020-10-08 01:07:00

有聽過這個說法說是三角跟斜方裡面雄激素的受體比較多所以用藥的話反應會比其他肌群更明顯

作者: myth0422 2020-10-08 11:23:00

………………

作者: ppc ( ) 2020-10-08 12:30:00

好其問受體更多那不會比較好練嗎 XD好奇

作者: onezillion (寶貝) 2020-10-08 12:48:00

單純看手臂,大概17吋up,以我經驗,新手期基本一年一吋我的經驗大概可以持續至少3年,所以17吋up不算難

作者: csluling (Gino) 2020-10-10 20:54:00

好棒棒

作者: puchengchen (何金水) 2020-10-14 00:45:00

瑞典的生醫機構真的有做過這研究斜方的AR含量高於其他部位 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10664066/

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