其實這個問題我前幾天才在板上問過而已
為何健力總是被汙名化
綜觀大家的想法
其實就是有些心虛或沒有自知之明的X胖子自稱自己是健力造成的
更何況力量你要追求巔峰，難免重量就是會上去
可是一般人根本分不出「肥」跟「肥壯」的差別
有一些其實外觀上根本沒差別
比方說某個愛講大重量的姓何的 那身材一般人會覺得有在練? 管你拉多重!!
在大眾眼裡那就是個胖子而已，管~~你~~拉~~多~~重!! 沒人在乎!
大眾其實把健身=身材好畫上等號了
所以你說 ㄚㄚㄚ我是練重量的，人家才不管你哩
偏偏健力就是有許多視覺上身材.....
唉，總之我認為是族群劃分造成
我真的覺得健力應該要再度往下區分 把「精瘦」健力 跟 「肥壯」健力
把一些只是胖卻自稱健力得肥宅也區分到肥壯健力算了
區分開來，不然真的是難以洗刷這個汙名

蛤

你說的健力肥壯在大眾觀念應該會屬於舉重選手的確說在健身大部分認知還是以健美印象為主

只要取消量級制，體重通通會飆上去。在大山面前，你技巧再好體型再美都沒用。陳老師47公斤蹲210公斤可破世界記錄，可是在大山面前210公斤可能連開靶重量都不到。

練健力本來就是自爽的，對身體健康還有危害。

說來聽聽練什麼可以永保安康？

分給誰看？那麼在意別人汙名化就不要練，沒人逼你

整天引戰不膩?

鍵盤健身的要不要也分出來？

練健美本來就是自爽的 對身體健康還有危害所有練專項都是自爽的 對身體健康都有危害好了啦 gymbro別來秀下限啦