※ 引述《soap99 (肥皂)》之銘言：
: 各位好，小弟健身3年新手。之前有找過私教上了十堂課，因爲是朋友的朋友所以價格
比
: 較便宜。現在想換外面的教練試試看。教練的價格大概分布於1000-2000居多。想不專
業
: 的請問，影響教練費高低不同的主因是什麼呢？大家會如何選擇教練呢？
: 自己想了幾個可能如下。
: 1. 經歷
: 理解教練資歷是會影響價格的原因之一。比如說當過國家隊的教練、或是本身是選手退
役
: 等等。但排除這些極端案例，大部份教練的資歷都寫得很豐富，身爲外行人實在不知道
怎
: 麼選擇。
: 2. 教練本人身材
: 曾有健身朋友說過，找教練一定要找夠壯。如果他自己都練不壯，怎麼有說服力可以把
你
: 練壯？
: 這觀點大家同意嗎？
: 3. 顏值
: 抱歉這個想法比較膚淺，就不贅述了。
: 4. 表達能力
: 表達能力強，能清楚傳達正確訊息給學生。
: 新手發文，如有冒犯請多包含。
影響價格的因素，不就是老闆想賺多少嗎？
以商業健身房來看，教練的售課抽成、課程執行抽成、教練底薪，人員成本算下來一堂要
賣多少，12堂要賣多少等等，然後健身房想在教練課程上有多少佔比的獲利：老闆、主管
制定價格範圍，教練照價格賣，學員買單。
工作室，小型健身房，可能就會把售課抽成拿掉，以課程執行抽成為主，加上底薪，或是
較高執行抽成，沒有底薪之類，考量學生量，課程執行速度，一個月可以有多少收益：老
闆、主管制定價格，學員買單
自由教練，就自己是老闆，而且市場價格範圍已經有了，就參考價格來定價，考量就場租
費用，通勤費用時間成本，學生數和上課數，一個月這樣的課量上完，這個月可以賺多少
：自己制定價格，學員買單
教練的學歷、證照經歷、體態、口條、給人的感覺 等，問一百個人，應該有一百種不同
的配分標準，或是有更多不一樣的要求。(有CPT證照應該是最低標準，不代表教練多專業
，而是提供學員安全的訓練觀念)
選教練，講到最後也是看學員的心得、訓練感覺、或教練有無協助你解決訓練上的問題，
訓練內容是否合邏輯，但也無法精準量化這堂教練課的好或壞，也只有自己認為，這個教
練是否適合你而已，或是長期訓練下來的成效。
沒有上過教練課的，只能說先上一堂課試試看，自己評估想看看，這位教練提供給你的內
容，是否有這個價值。