昨天剛打完二劑，回家之後有明顯的倦怠感
之後正常時間睡覺，今早起床明顯嗜睡
剛剛去健身房原本的重量和組數都明顯的吃力
使不上力後來到跑步機做有氧、和一點核心就回家了，不知道是不是只有我這問題
請問已經打完二劑az 的人也會嗎
作者:
rtoday (rtoday)
2021-11-10 16:48:00as?
作者:
x851221 (SuperDog)
2021-11-10 16:49:00打疫苗不是都建議隔天休息嗎
作者:
sumarai (Pawn)
2021-11-10 16:50:00as是什麼新的補劑嗎
作者:
saintlin (saintlin)
2021-11-10 17:09:00很介意差一兩次沒練的人是練什麼特別功法嗎？
作者:
romand (@çš¿@)
2021-11-10 17:09:00我週一打完 週二休息 給你參考
作者: Astringent (櫻羽綿眠) 2021-11-10 17:10:00
健身真的不差這幾天 量力而為
作者:
weiike (綠島人)
2021-11-10 17:22:00陳時中叫你休息，你跑去健身？
作者:
wan0zei (JOJO~~~~)
2021-11-10 17:35:00前一天打完本來就會影響免疫力
作者:
dogbydog (神秘兮兮神經病)
2021-11-10 17:42:00幾歲？
作者:
kissung (天堂鴉)
2021-11-10 18:08:00多休息沒事
作者: JKL218 2021-11-10 18:15:00
多練這一天不會多進步多少
作者:
ritt (rit)
2021-11-10 18:29:00這兩個禮拜別太拼 多少有影響
作者: ji326422209 (jingyee) 2021-11-10 18:38:00
我打完bnt第二劑隔天破pr給你參考
作者:
tengsan (大堂小軒)
2021-11-10 18:45:00我az第一劑反應很大，第二劑就完全沒影響可正常上健身房，
作者: seanidiot (idiot) 2021-11-10 21:40:00
和你相反，第二劑當天和隔天根本神功護體
多休息吧 打疫苗免疫系統會下降 這時候本來就比較虛弱
作者: xchax (xchax) 2021-11-11 22:33:00
打完第二劑當天到隔天都蠻倦怠的
作者:
chungyih (一起喝醉吧)
2021-11-12 08:01:00打完疫苗最好休息一周，不然你可能20年後再健身了
打疫苗護理師不是說一星期內強烈建議不要激烈運動嗎還是只有我被告知