跟大家道歉，剛剛用app更新文章
沒想到把推文更新到不見了
不好意思，請原諒小弟重發 m(_ _)m
這邊回答剛剛鄉民提出的問題
飲食：
自己飲食大概會抓一下，大部分都亂吃啦
建議詢問版上的真巨巨
體脂：
今天量了一下體脂很高，真肥宅無誤
https://i.imgur.com/iaXBrGg.jpg
因為自己有在練其它武術運動，所以自己保持在這個體重量級
另外有去上怪獸課程，希望把三項再往上衝
https://i.imgur.com/H1rlcUL.jpg
https://i.imgur.com/cEUPLrf.jpg
https://i.imgur.com/ft9yem7.jpg
原文章：
自己是矮胖型(165/88)在健身，不敢說自己多巨
以下是自己的經驗
穿衣服穿到陌生人來問你
「是不是健身教練？」或是「你當兵是不是海陸？」
或是男森友人時不時把你手臂當沙包打
跟女森聊天，眼神焦點時不時往你身上飄(手臂/肩膀/胸)
有時會趁機都吃你豆腐(手摸肩/摸手臂)
指的是平常不會有這種舉動，突然會拍摸一下三角或三頭
更或者是搭公車搭捷運，即便人滿為患
你旁邊的座位一直空著沒人來坐
而一般看到精壯路人，也是看他正面的肩膀手臂
或是衣服後面上背斜方線條可略知一二
大概是這樣啦～
作者:
Justapig (就只是一隻豬我心領了，)
2022-01-28 19:28:00肉壯巨巨
作者:
weiike (綠島人)
2022-01-28 19:32:00熊
作者:
FarkU (Bipolar Disorder)
2022-01-28 19:41:0027.2純正肥宅
作者:
ccufcc (皮卡波)
2022-01-28 19:46:00背好壯
作者:
dakkk (我是牛我反芻)
2022-01-28 19:47:00這樣有27%喔 感覺在24左右可能你縮肚子縮的蠻用力的
作者:
cnns (HY)
2022-01-28 19:49:00這個肉量看起來不只36.8kg*36.7
作者:
dakkk (我是牛我反芻)
2022-01-28 19:50:00可能腿肉量不夠一般這種上圍 腿大概要10kg以上
作者:
ohmyg0d (新生活運動開始)
2022-01-28 19:56:00請問一下 你有用力縮肚子還是放鬆的狀態啊？感覺我身材比例還有體脂肪跟你相近 但是我肚子超大顆
其實體脂拉起來肌肉不用太高也可以看起來很壯 連鎖教練都用這套養菜鳥教練
好奇什麼武術這身高會要在這量級啊 一般不是都希望瘦一點拿臂展優勢嗎
作者:
halulu (I'll be there.)
2022-01-28 20:14:00多穿點挖背
作者:
eggimage (目前沒有名片)
2022-10-26 08:05:00= = 建議千萬別這樣做..上次有人這樣 結果佔用一個插座..
作者:
eggimage (目前沒有名片)
2022-10-26 08:08:00就少一個插座用 很不方便..
作者:
GOPOL (盡心盡力莫忘初衷)
2022-01-28 20:32:00健力肥宅! 這個身材遇到行車糾紛對方看到就先縮一半了
作者: MiniCaT20 (寶寶) 2022-01-28 20:38:00
這身材很可以！！！
作者:
sumarai (Pawn)
2022-01-28 20:53:00熊巨，很有市場
作者:
ryo923 (Tzecheng)
2022-01-28 20:55:00猛
作者:
heyyoha (帥氣風神)
2022-01-28 21:35:00巨到不行 respect
作者:
yoho (竹密何妨流水過)
2022-01-28 21:47:00巨！！
作者: ayue (荔枝) 2022-01-28 22:10:00
很棒的身材，推
作者: OdinSword (OdinSword) 2022-01-28 22:14:00
真的 旁邊完全沒人坐
作者: high949 2022-01-28 22:16:00
直接用身材平息糾紛
作者:
Asucks (我的老婆是超人)
2022-01-28 22:36:00你超壯，讚
作者:
Playorange (Playorange1117)
2022-01-28 22:40:00粗
作者: seanidiot (idiot) 2022-01-28 23:10:00
那個背很猛啊
作者:
Wall62 2022-01-28 23:11:00肉壯巨巨
作者:
t81511270 (justlikeING)
2022-01-28 23:29:00好粗!
作者:
wen12305 (偏鄉替代役)
2022-01-29 00:08:00機器不太準，這肉量目測應該有38以上
作者:
kosoj6 (不是宅男)
2022-01-29 00:12:00我體重差不多肉量40 為啥完全沒有壯的感覺
作者:
foxs9 (moon river)
2022-01-29 00:21:00粗
作者:
jayin07 ( ⊙o⊙)
2022-01-29 02:33:00幹，行車糾紛吵起架來真的比較有底氣，我有經驗
作者:
hibao100 (hibaohibao)
2022-01-29 07:55:00真好看
作者: EulerFormula (Euler) 2022-01-29 08:36:00
巨
作者:
fpig (該過健康的生活！！)
2022-01-29 10:45:00我也165/88，體脂大概29，視覺上比原po胖些
作者: funfundragon (手手把拔) 2022-01-29 11:52:00
作者:
minoru04 (華山派巴麻美)
2022-01-29 12:56:00如果你本身就比較偏愛日式摔角手肥壯的體格，那的確沒必要一定要追求低脂六塊肌的體態。事實上跟歐美那些世界最強壯的男人相比，你算苗條了。看你的目標是什麼吧！
作者:
a152508 (a十五二十五零八)
2022-01-29 18:02:00幹馬東石也會用ptt?
您好，請問那件SBD t-shirt是甚麼size，謝謝
作者:
minoru04 (華山派巴麻美)
2022-01-29 19:19:00作者:
ccaf9284 (ccaf9284)
2022-01-29 20:16:00鯊魚的嘴巴被肚子放大好多XD
作者:
sambible (Sameal)
2022-01-29 21:11:00作者:
minoru04 (華山派巴麻美)
2022-01-29 23:07:00可能是因為我愛吃炸雞澱粉又不愛重訓XD
作者:
beams156 (beams)
2022-02-01 20:56:00巨巨
作者: showhand156 2022-02-10 01:13:00
甲板很愛這味