陳部長說重視健康就盡快打好打滿
真是TMD狗屁
副作用一堆的東西說健康
我就想知道有沒有人跟我一樣
我是打完1劑AZ之後
當時沒有太大感覺 就一點肌肉痠痛
過了3個月 我整個PR掉了25%
訓練完延遲肌肉痠痛拖很久
有時後隔了3天還在酸 感覺恢復變慢
打之前都沒有這麼誇張的
雖然這期間到健身房的頻率有變低
一週5練 變成3練
但飲食跟作息都沒差太多
因為以上因素就完全不考慮再打疫苗了
1劑一直到現在過了大概8個月
還是無法回復到原本的PR重量
之前可以單邊拿40kg啞鈴臥推做組
現在只能拿35 慘到一個不行
但我是不會放棄的 希望有練回來那天
到時候再來po個文
有沒有人跟我一樣狀況的？
雖然說也沒有直接證據是疫苗的問題
但如果有這種狀況 各位還會想繼續追打嗎？
作者:
wuheroin (我有女友你沒有)
2022-04-16 22:29:00我打完AZ後考試也沒有100分了
作者:
GOPOL (盡心盡力莫忘初衷)
2022-04-16 22:31:00頻率變低 訓練變少當然會退步阿
作者:
tukry (托奇)
2022-04-16 22:32:00我打完疫苗後三個月體脂上升了2%
作者:
GOPOL (盡心盡力莫忘初衷)
2022-04-16 22:32:00人的肌肉很聰明 當你訓練變少 他認為不需要 就會優先消耗
作者:
bignoob (有我嫩嗎)
2022-04-16 22:33:00不要牽拖
作者:
cosy (笑看人生)
2022-04-16 22:35:00扯太遠
AZ第二劑 練腿胸口會痛好一陣子 也檢查不出來 第三劑追加 莫反而沒事
作者:
JaronL (浪者)
2022-04-16 22:44:00我打完Az後，每週少去兩次健身房了
我先生打完BNT第二劑誘發全血球減少，還住院了10天。怎麼敢打第3劑。
作者:
heyyoha (帥氣風神)
2022-04-16 22:46:00恢復速度掉很多真的有感....去健身房頻率也下降很多
作者:
pobby920 (ann_pig)
2022-04-16 22:48:00全血球減少？唉好煩 不可以提供快篩陰性嗎
作者:
HaLouis (吉米特洛麩)
2022-04-16 22:54:00規定兩劑真的很多了... 有沒有機會反轉規定啊QQ第三劑不是叫追加劑嗎
白血球急診時幾乎是不到200顆（正常是4000到一萬）。血小板不到2萬（正常是14萬到30萬）。然後造成大感染而住院，後來血液腫瘤醫師說疫苗可能誘發。
作者:
det6875 (eviljoy)
2022-04-16 23:03:00我第二劑打完隔天就繼續練了 你自己的問題
有同事先生疫苗打完第二劑副作用發高燒，到住院，也直接評估不能再打疫苗。
作者:
ceca (生活藝術大師 N)
2022-04-16 23:09:00混打莫德納第二天..現在身體力量下降大概20~30%左右.三角肌腫脹...不過還好昨天打之前就練過肩膀..XD
陳部長表示："就是因為你只打一劑沒有打滿三劑，還沒有得到完整的保護力，所以你的PR一去不回。去健身房的人都是很重視PR的人，所以請打滿三劑維持PR。"
作者:
pobby920 (ann_pig)
2022-04-16 23:18:00天啊先生辛苦了
打完一星期內心率會變快 12 都有恢復3到現在心率還是偏快 不過我偏向不是疫苗的問題畢竟我這陣子自己狀況很不好我是ABB
我第三劑才出現問題，稍微變比較喘我是BBM，第三劑還附帶淋巴腫大兩週
看你一年前發文pr35，然後現在40退步到35怎麼感覺你一只都沒進步
作者:
swife (難)
2022-04-16 23:25:00打完酸痛退很慢
現階段沒有證據能說明什麼，你可以選擇不打，但是疑神疑鬼痛苦的是自己
作者:
polay (咻咻)
2022-04-16 23:28:00打完半年來恢復力變得很慢 休息反而更累
作者: seanidiot (idiot) 2022-04-16 23:31:00
剛好相反
不過大H今天去打了可以參考職業級會不會有影響希望他可以分享
作者:
kuroroTW (kuroro...)
2022-04-16 23:49:00沒有，打完十二小時後熟睡一下起床就好了，AZ AZ BNT每週四練和PR 維持
作者: ck921121 2022-04-16 23:54:00
有想過現在還有機會討論自己的PR，是因為疫苗保護自己免於COVID19更嚴重的傷害嗎？
作者: currygaygay 2022-04-17 00:16:00
現在不打一打最後走共存也是遲早被感染，到時候各種奇葩後遺症都有呵
打完疫苗 腸胃炎後咳嗽一個多月 現在拿慢性箋吃氣喘藥
作者:
ppc ( )
2022-04-17 00:37:00我打完AZ後每天都想吃炸雞，體脂一直上升，真的很恐怖。
感謝日本感謝郭董 真的 不然我打個毛啊還有美國美國
噓上面那些自己沒事 笑別人找藉口的。 每個人都有權利決定自己的身體，打疫苗身體如何 你們誰能負責。 要不要打要怎麼保護自己的身體本來就是自己的權益不是嗎？ 打了疫苗又不是就不會傳染！ 跟旁人關係不大
作者:
howggyy (爹爹)
2022-04-17 00:42:00護航的真的辛苦了 要是牙醫兩天後又急轉彎你們又要想新說詞 真的好累
作者:
joygo (joy)
2022-04-17 00:52:00只能說當初厄文不打結果染疫康復還是不能上場，科學又說天然抗體比較好，直接矛盾
作者:
iuo (iuo)
2022-04-17 00:52:00你的身體降pr就是為了幫你建造他媽讓你不死的軍隊又要馬兒跑又要馬不吃草 刁民
作者:
abomgo (謝絕正妹搭訕！)
2022-04-17 01:30:00疫苗一定是偽科學想出來的主意，政治少來迫害健身圈
作者:
toro077 (咕咕雞)
2022-04-17 01:36:00沒事本來就不要打太多，莫名其妙
作者:
wan0zei (JOJO~~~~)
2022-04-17 01:47:00你說其他副作用還可以接受…掉PR感覺有點牽拖一週5練變一週3練等於減少了40%的訓練欸，PR只掉25%很好了吧==
作者: rockyone (阿萬) 2022-04-17 01:54:00
人造病毒 人造疫苗試驗 藥廠還沒賺夠 不能停 繼續打
作者:
mieu (淺蒼)
2022-04-17 01:56:00莫x3完全沒事，持續努力
感覺文確實很難說服人，畢竟目前還沒聽到打疫苗跟力量降低有什麼直接因果關係。
作者:
shcjosh (來吧!都來吧!)
2022-04-17 02:21:00我打了三劑，只有第一劑有點發燒，晚上睡一覺就沒事了，另外兩劑無感，都照常練。
作者:
wu0966 (背上有俠侶)
2022-04-17 03:07:00打完三劑持續進步，今天單槓還拉28下，快去補打吧
你拿數據或研究佐證就算了 自己變弱也能牽拖呵呵以後舉重比賽用接種劑數分量級好了
我倒覺得沒有牽拖，每個人打完疫苗有沒有副作用根本是隨機的，有些人副作用大到直接死亡，然後還要說 不能確定與疫苗之間有關係，疫苗副作用本來就很大，就看個人體質跟運氣而已
作者: Willier (小麒) 2022-04-17 04:28:00
回覆推文 有個副作用很低的高端可以打呦
作者:
signm (sin)
2022-04-17 04:51:00我不知道你在說什麼
作者:
yanni999 (夏天快來吧)
2022-04-17 06:22:00健身房根本男同俱樂部，都在浴室肛交
作者:
Dwccc (小天)
2022-04-17 07:24:00喔
作者:
GGKen 2022-04-17 07:27:00打疫苗是賭 確診也是賭 重症也是賭 選自己想要的就好了
作者: acybatskd (安樣) 2022-04-17 07:58:00
某y是不是很有經驗啊？
還不能打第三劑 先請假 然後打三劑az年底再來教訓zf 幹 有夠不爽某些推文是不是有病？ 別人不舒服你又知道沒這回事這樣叫做遷拖喔？
作者: iris470 (喔喔) 2022-04-17 08:13:00
幫補血
作者:
abomgo (謝絕正妹搭訕！)
2022-04-17 08:29:00呵呵，時鐘信徒就是不練肌肉，腦部筋肉訓練一下好嗎？
大H最近體脂來到人生最低的5%，全身爆筋有如超級賽亞人3。難道就是因為打X嗎？當然X指的是疫苗~
作者:
huk40199 (goodluck)
2022-04-17 08:46:00身體太差啦心血管不好
作者:
bignoob (有我嫩嗎)
2022-04-17 08:55:00身體那麼差 那我建議輕量負重就好
我比較好奇的是 打疫苗可以降低重症機率 但可能引發問題 但如果不打疫苗 依照現在的確診人數 確診引發後遺症的機率不是更高嗎？
作者:
bignoob (有我嫩嗎)
2022-04-17 09:00:00怕副作用（x), 疫情還沒有嚴重到值得他打疫苗（o)
作者: allse1032 (allse1032) 2022-04-17 09:11:00
建議可以改打高端打完真的沒什麼副作用 第二天直接練也沒事 最近還破pr
作者:
suzuki88 (雞龜骨滾羹)
2022-04-17 09:20:00人對於疫苗反應本來就不同，當然病毒也是，所以討論這個沒有意義。
作者: ji326422209 (jingyee) 2022-04-17 09:41:00
二劑bnt打完隔天握推破pr給你參考
疫苗防重症還不打？怎麼類固醇讓睪丸變小還一堆人打？
作者: a1chemy (QQ) 2022-04-17 09:54:00
高端真的沒什麼副作用，不過有意識形態的就沒辦法摟
作者: CO2 (吸嘔吐) 2022-04-17 10:10:00
有比賽嗎？
作者: basslin0913 (basslunacy) 2022-04-17 10:10:00
搞轟菌吧！結案
作者:
louiswu (louis)
2022-04-17 10:11:00AAB只有第一劑注射點酸 沒影響力量
作者: CO2 (吸嘔吐) 2022-04-17 10:11:00
我去年三個月沒健身也是剩下一半打完 三次都沒掉
作者:
GSimon (Simon!!)
2022-04-17 10:24:00搞home gym啊，訓練量自己降低怪疫苗
作者:
psychoF (F型患者..)
2022-04-17 10:45:00你自己文章最後說只打一劑過了八個月還沒恢復八個月會不會太久
八個月? 你應該是極端例子 拿極端例子舉例沒說服力
健身房確實有選手花了好幾個月才恢復原本成績疫苗真的是賭注 不說了去打第三劑了QQ
作者:
jfw616 (jj)
2022-04-17 11:40:00真的...我不明白全民打疫苗幹嘛當初沒疫苗的時候我真搞不懂為何要罵部長本來就不需要疫苗話說你有沒有想過你身體那麼差打了疫苗都這樣了要是沒打感染了...會不會就一輩子舉不起來了？我只期望趕快恢復原本生活感染就感染...
我只能說原PO絕對是少數 而且是感覺文 沒數據支持
作者:
jfw616 (jj)
2022-04-17 11:51:00其實有時候就是抗拒打疫苗..心裡因素影響身體狀態這也是有可能的就像我朋友小時候出車禍..長大都不敢開車了這樣是車的問題還是人心裡的問題
國外一堆人也是沒打沒問題 打了才有病 了解風險的情況不打也也是一種選擇 好好休息吧 我自己是打滿三劑了
作者:
Edouard (艾德華)
2022-04-17 13:25:00我打完高端一直覺得餓吃好幾餐把費，也要怪阿中？
作者:
honey2616 (Celinelee)
2022-04-17 13:27:00的確會影響部分但是意志力夠就還好吧，我打莫德納當天下午就開練了
作者:
GoalBased (Artificail Intelligence)
2022-04-17 13:47:00認真回，這大概是你對這病毒比較大的反應，打疫苗其實是讓你比較平緩的度過這個反應，你沒打直接得理論上會更嚴重
作者:
hyde318 (我好慌)
2022-04-17 13:51:00想死想練選一個囉
作者:
j3024133 (半‧台南人)
2022-04-17 14:24:00那請問一下我握推卡一年的PR100kg打完以後上升到115kg是疫苗的功勞嗎？
打不打疫苗是個人選擇,你沒事不代表別人絕對沒事不要亂推高端,也有健身研究生高端打到昏迷,不知道醒沒
作者: a521325 (521325) 2022-04-17 15:04:00
不想打就不要打 吵三小
作者: aber (I can Do it ) 2022-04-17 15:14:00
打完第三劑之後，統一發票就沒中過獎了
作者: aa06697 (todo se andarà) 2022-04-17 15:37:00
減少訓練這變因很大 為何你可以如此篤定不會減25%
作者: chenyei (documentarian) 2022-04-17 16:06:00
關聯性不代表因果性
作者:
carava (我愛旅行)
2022-04-17 16:15:00我打完第3劑之後全球股市開始狂跌，俄烏戰爭爆發，我的資產縮水1成多，害我不能財務自由氣死我了，決定不打第4劑!
作者:
jfw616 (jj)
2022-04-17 16:38:00如果說感染會不會重症你不知道但是你已經打了疫苗..有沒有影響你可以去做身體檢查然後再去看心理醫生這樣才知道是生理還是心理的問題你已經打了疫苗,到底有沒有問題也只是感覺所以你不能預設立場呀還是你雙標,沒感染你不預設立場..打了你不知道到底有沒有影響你先預設立場有影響
作者:
wan0zei (JOJO~~~~)
2022-04-17 17:15:00嗯..你說三個月後PR降低啊，一週五練邊三練，時間拉長成三個月，本來就會影響運動表現啊？ 哪裏偷換概念。 如果不會降低，大家都一週三練就好啦。你說的選手降低訓練量是從極高訓練強度降至備塞一般強度，目的是維持體力，這個劇裡才怪吧…你可以說疫苗導致肌肉酸痛時間變長，或是呼吸變差，導致訓練品質變差，所以PR下降，但直接導成疫苗讓力量下降這點就牽拖了
作者: a521325 (521325) 2022-04-17 17:50:00
我三天前打完第三劑，然後就看到這篇廢文了
作者:
foxs9 (moon river)
2022-04-17 18:10:00恩恩沒打疫苗的話你明年本來都要上奧賽了
作者:
GSimon (Simon!!)
2022-04-17 18:41:00這篇邏輯真的不行...都是感覺也沒數據化
作者:
wan0zei (JOJO~~~~)
2022-04-17 21:23:00正常人從五練到三練力量不會掉？？？ 好吧，你贏了。
作者:
jfw616 (jj)
2022-04-17 22:14:00問題是這問題沒答案呀...都只有預設立場的人你沒去看心裡或生理的醫生怎麼知道是不是疫苗影響的這就是我說的你已經預設立場打疫苗影響你了誰知道是不是打完疫苗你吃錯東西,或被驚嚇之類的影響到你..然後你就覺得是疫苗的問題如果真的來問的話,我敢說沒影響的人居多所以不要再預設立場了...不過打疫苗這件事,每個人都會預設立場沒錯就像我之前有機會優先打科星,az不過我就是只想打bnt其他我都不要
作者:
BDDD (BDDD)
2022-04-17 23:02:00牽拖仔真是只會TMD屁話
作者: lyhduma (馬兒) 2022-04-17 23:28:00
自己文章最後都說沒有直接證據證明是疫苗的問題這不叫牽拖什麼才是？
作者:
barttien (田園城市(BART))
2022-04-18 06:42:00嗯，你有沒有考慮到是年紀大了？哪天便秘了要不要也怪疫苗？
作者: showhand156 2022-04-18 07:48:00
帶風向？
我支持打疫苗 對健身房要求第三劑也沒意見 但是我自己打完第三劑兩個月也是出現恢復狀況變差的情況 每個人體質不同 本來對疫苗有不同反應也是公開資訊 現在都不能講半點副作用也是蠻怪的
作者:
yayaorz (壓壓毆啊繼)
2022-04-18 10:41:00早就三劑打滿爽練，反疫苗仔快去健身房解約吧
作者:
gi1234g (bacon)
2022-04-18 12:15:00好好笑 什麼都怪給疫苗就好了
作者: shikaichen (Shikai) 2022-04-19 17:36:00
我在台灣打了兩劑AZ+一劑BNT，然後在大陸又打了三劑科興，總共六劑疫苗，該練正常練，該吃該睡一點事都沒有，為什麼要讓一個小事情去影響自己的心理狀態拿來當藉口我是看不太懂…