作者:
invert (喔嗨唷)
2022-05-28 17:55:43個人每週進健身房重訓約三至五次，每一次約兩小時；疫苗也完整打完三劑，直到確診後居家隔離加自主防疫後，已經快一個月沒進健身房了，加上又與家人同住，實在猶豫。請問有在重訓的巨巨，今年至今，仍維持每週進健身
希望提供建議的人不是只會嘴砲、或者只是去健身房過個水的，感謝????
另外聽說高端在omicron疫情下表現不錯、不知道各位打的是什麼？網路上也沒有釋出相關的研究
作者:
gumgumex (gumgum)
2022-05-28 17:59:00戴口罩
作者:
weiike (綠島人)
2022-05-28 18:07:00運氣問題
作者:
XZXie (微軟新注音敗壞國文水平)
2022-05-28 18:08:00我懷疑我早就中過了只是沒症狀
作者:
wen12305 (偏鄉替代役)
2022-05-28 18:15:00晚上跟拳擊教練對打沒戴口罩，他隔天早上說確診，但我完全沒事，快篩也都陰性
作者:
xiaoyao (改變)
2022-05-28 18:15:00作者:
wen12305 (偏鄉替代役)
2022-05-28 18:16:00基本上身體顧好，作息正常，都是無症狀
作者:
xiaoyao (改變)
2022-05-28 18:16:005/21 不是問了？
作者:
halulu (I'll be there.)
2022-05-28 18:16:00口罩戴著、附近盡量不要有人、噴酒精 不摸臉 勤洗手你要這麼焦慮就別進了
作者:
wan0zei (JOJO~~~~)
2022-05-28 18:19:00這種事本來就很難說，我自己一週5-6練，沒規定強制口罩就不戴。目前也都沒事…但是會主動遠離不停講話的人，組間休息都去角落，器材前後消毒
作者:
saintlin (saintlin)
2022-05-28 18:22:00覺得沒得到或是沒症狀的人應該就是真的抵抗力較好，可能真的都不容易得。
一週練三次，一次兩小時，沒戴口罩，台北，快篩都是陰性，給你參考
通常都是一些身材很普通的人才會找藉口不運動巨巨們才沒在怕
作者:
saintlin (saintlin)
2022-05-28 18:45:00不要去，組窩巨。
作者:
FarkU (Bipolar Disorder)
2022-05-28 18:46:00這對巨巨明明很好解決，很多巨巨其實家裡也有一套堪用的。
作者:
minoru04 (華山派巴麻美)
2022-05-28 18:47:00每個人身體狀況都不同 環境也不同 每天都問是怎樣
你要評估的是 家人有沒有屬於高危險族群 還有萬一這些人染疫 是否有保險、人力跟補休應對你問這種問題 就很像跑來問萵苣能不能報名 然後一堆人說他報名多久都沒事或不報教練課就沒事結果 還是會出事啊 哈哈哈 沒人能掛保證啦
真正有在運動的巨巨才沒在怕 長時間不運動肌肉量掉很快 你先承認你只是想嘴砲吧而且現在沒有實名制 沒有公佈足跡 沒有疫調 沒人知道你確診 少在那邊講健身房
作者:
GOPOL (盡心盡力莫忘初衷)
2022-05-28 18:59:00去年三級警戒 3個月沒練 成績退超多 花了半年才恢復...慘
作者:
jfw616 (jj)
2022-05-28 19:15:00其實不要篩就不會確診
什麼疫苗打滿都是會染疫啦 染疫高機率輕症或無症狀 會怕就不要去 家裡有沒打疫苗的老人小孩就不要去害他們 如果都沒有不知道在恐慌什麼
我本來也是一周四次正常去,練得時候也沒在戴口罩,結果被幼兒園的兒子感染XD
作者:
MicroGG (La New總冠軍)
2022-05-28 20:04:00口罩加口罩架會好呼吸很多，不做有氧
作者:
kuroroTW (kuroro...)
2022-05-28 20:18:00我每週四到五次練，只要有一絲絲擔心一律建議不要去，外面內用的大有人在，只要可以內用我就去爆。建議可以參考家人會不會在外面內用，不管跟誰只要家人有人內用我就去爆！
作者:
beams156 (beams)
2022-05-28 20:23:00比起健身房你更要擔心同住者有沒有人確診 健身房根本機率很低
作者:
ro123eo (魯宏)
2022-05-28 22:27:00從年初到現在大概都維持一周最少去三天萵苣 練前會拿消毒噴一下器材 練完就洗手 訓練過程也不太會跟人接觸 目前身體都很正常 快篩也都陰性
作者: b9441118 (夜神酷) 2022-05-28 22:45:00
你真以為疫苗有用？
作者:
wasibachi (wasibachi)
2022-05-28 22:54:00想去練就只能賭了
作者:
mom213 (mom213)
2022-05-28 23:28:00打10劑看看
作者:
dakkk (我是牛我反芻)
2022-05-28 23:47:00周玉蔻三劑 無症狀供你參考
作者:
MapleWang (爬文之道已不復存?)
2022-05-28 23:58:00三劑高端，今年持續每週三～五練，未確診
作者:
lovemy (I love trance)
2022-05-29 00:00:00我一週至少3練有戴口罩打滿3劑.但都沒中快篩陰性
作者:
EggAcme (Egg)
2022-05-29 00:31:00我三劑一週三練 也沒事啊
作者: xiouming (..) 2022-05-29 02:03:00
如果口罩效用大 為何餐廳還是可以內用？
作者:
askker (askker)
2022-05-29 08:32:00一週四次，練時脫口罩，我都懷疑是不是早就無症狀確診過了
作者:
jkokpcu (小無)
2022-05-29 08:54:00要問幾次啊當巨巨不要當巨嬰
作者:
kuroroTW (kuroro...)
2022-05-29 09:15:00補噓
作者:
gm3252 (阿綸)
2022-05-29 13:13:00我每次健身都脫口罩，不運動身體死更快
作者: Tiger23 (大膽學，不怕髒) 2022-05-29 16:21:00
每週一二四五，但我都挑人少的時間去，畢竟還是會怕，人少風險相對較低
自己把口罩戴好練就好 喝水以外盡量不要拿下來 我自己從疫情爆炸到現在去wg都是這樣 加上健身房其實本身消毒都做很勤 感覺在公司上班還比較危險
作者: Veronicajin 2022-05-29 21:39:00
為什麼大家都有辦法回話啊？我看了兩遍還是不知道他的問題是什麼（搔頭）
作者:
tndh (Nick )
2022-05-30 08:55:00問就是高端