超商的即食雞胸肉雖然方便
但最近份量都變小，價格卻一樣貴
所以一直在找便宜又品質不錯的雞胸肉
前幾天拿到在全聯團購買的綠野農莊雞胸肉(19.2元/100g)
比好市多網購的大成雞胸肉（19.8元/100g)便宜
每天早上就煮一包大概400g的雞胸肉
帶到辦公室慢慢吃，飽足感很夠、餐費也很省
所以今天又一次買了四組共12包
打算就這樣一天一包吃半個月
搭配一週三次的重訓，希望吃的乾淨也能讓身體更好。分享給大家：）
https://m.facebook.com/groups/2457165584551249/permalink/3418752835059181/
https://i.imgur.com/wWx1G59.jpg

在超商吃到口感是脆的即食雞胸肉，超噁但我用窮人的毅力硬吞下去，那口感真的很恐怖

超商的添加物太多太鹹，還是自己煮好

我偶爾會買雞腿排肉切片做蒜頭雞, 丟進電鍋懶人又好吃

感謝資訊

口感脆的可能是冷凍過 我之前實驗冷凍雞胸解凍拿去烤完中間也是脆的 絕對有熟 但那個口感就是怪

我家旁邊的如果沒有開團，可以找店員開嗎

對喔～我第一次買也是去店裏請店員開團！

菜市場每天新鮮現宰雞胸一斤90-100不是也很可以嗎

前天在mono買了這個，算起來比好市多便宜一點，免運費送到家(18.5/100g)https://momo.dm/qIJIvu

如果是帶骨頭的某賣場100克才5元，但要花時間處理

momo和超商賣的卜峰有嚴重的環保問題，再便宜我也不買。建議買大成、21plus、綠野農莊比較好

環保問題？？？？

這超好吃，但應該有處理過，脂肪量較高要注意一下

樓樓上說的環保問題https://www.cw.com.tw/amp/article/5098831

卜蜂很難避開啦...菜市場的也都電宰場出來的

推原po環保

蝦皮牛哥讚讚讚

感謝分享

沒想到有比好事多更便宜的!

我都買生活市集-老饕的雞胸肉 讚讚

蝦皮也有1斤115的 只是一次要買10KG

還是推菜市場一斤90/95 最便宜

我自己煮起來都有夠柴

沒注意過卜蜂的問題，感謝分享！

90/95是帶骨的

牛哥真的讚

謝謝分享卜蜂的情報

可惜租屋處冷凍不夠力 不然便宜蠻多的

卜蜂這種企業還沒倒 真的是台灣人的悲哀

拿到貨了，不過是冷凍的，還是需要用鹽水滲透壓法讓雞胸保水，不然直接料理只會得到柴可膚司雞

我的私藏店，市場雞胸肉煮好300-350g 60塊

卜蜂之前非法棄置汙泥

卜蜂的事居然還有那麼多人不知道，上新聞過

鹽水滲透法做出來有時候會脆脆的沒錯