1. PTT
  2. MuscleBeach

[心得] 我家就是健身房home gym ！

作者: p956831 (joan003)   2023-02-11 21:58:20
要組框之前常常請教版上的大大們，現在實現夢想了，想說來跟大大們致謝，順便分享一
下～
疫情之後我們就買了深蹲架在家健身，所以在找房子的時候都會以可以放下深蹲架，有足
夠的健身空間做最優先的考量，當然隔音要做的防護措施我們都有注意，使用器材盡量輕
放不摔槓，嚴格要求健身的時間不可以妨礙他人，這2年多來在家健身的感覺真的超好，
看著搬新家之後更寬廣舒適的健身空間，我跟先生2人現在只想天天賴在家
再次謝謝各位
以下是勇框的訂單、槓還有地墊資訊
這些都是2021年9月到12月訂貨，在租屋處自行組裝過一次
https://i.imgur.com/DbDuJdz.jpg
https://i.imgur.com/tr2SsIc.jpg
https://i.imgur.com/rGvROwD.jpg
今年1月初搬進新買的家又重新組裝了一次
https://i.imgur.com/OL3oQaj.jpg
https://i.imgur.com/ZnzPjIb.jpg
https://i.imgur.com/ndSuaHS.jpg
https://i.imgur.com/k9oEaZH.jpg
https://i.imgur.com/z4qyyou.jpg
https://i.imgur.com/bbfpgl5.jpg
https://i.imgur.com/NK134gI.jpg
也許對很多人來說把家裡最大的空間讓給健身區域很不可思議，但當我們可以在寬廣的地
方做動作，做完又可以躺在大大的地板跟瑜珈墊上拉筋，然後一秒進浴室沖澡，那種舒適
的感覺真的很開心啊^_^
作者: pipizone (pipizone)   2023-02-11 22:01:00
好讚
作者: shinewd (weichia)   2023-02-11 22:01:00
好讚
作者: ceca (生活藝術大師 ￾ N)   2023-02-11 22:04:00
今年換完屋應該也會入手勇框...TYTAX發現一個問題.TYTAX換動作,要在那邊搞器材搞一段時間..XD.TYTAX的萬能,但也代表著麻煩..
作者: Victory2 (Victory2)   2023-02-11 22:05:00
羨慕推
作者: ceca (生活藝術大師 ￾ N)   2023-02-11 22:05:00
不過勇框比較好奇的是,他可以搭配例如許願神的配件嗎?例如belt squat之類的.還有腿推腳板.
作者: ydocxam (Kim)   2023-02-11 22:18:00
真棒
作者: sophena1990 (豆豆綺)   2023-02-11 22:19:00
看到客廳笑出來XDD推，恭喜達成轟菌夢想～
作者: heavenbeyond (如果在天堂)   2023-02-11 22:20:00
這個男人太狠了 XD
作者: Asucks (我的老婆是超人)   2023-02-11 22:22:00
也太讚
作者: se2422 (庫柏)   2023-02-11 22:35:00
太厲害了
作者: TheodoreT (何志武)   2023-02-11 22:41:00
運動完馬上沖澡，真的是夢幻健身房！
作者: SundayPeople (boredom)   2023-02-11 22:47:00
讚
作者: wdobw (wdobw)   2023-02-11 23:01:00
許願神的配件是可以客製化的
作者: ceca (生活藝術大師 ￾ N)   2023-02-11 23:11:00
喔喔...感謝...!!
作者: robinson (阿呆)   2023-02-11 23:48:00
好猛 已羨慕
作者: basslin0913 (basslunacy)   2023-02-11 23:53:00
客廳那麼小我無法
作者: rick102233 (rick102233)   2023-02-11 23:57:00
客廳那麼大我羨慕
作者: s9209122222 (海海海)   2023-02-12 00:35:00
怎麼不把客廳和重訓區交換？這樣牆壁可以放超大電視耶話說有錢真好，買房子還有餘裕組整套
作者: soulgoodman   2023-02-12 00:41:00
羨慕qq
作者: wen12305 (偏鄉替代役)   2023-02-12 00:47:00
你是不是會裸體深蹲
作者: baw88 (小寶)   2023-02-12 01:30:00
只練三項就很適合，健美的話光啞鈴就是個很大的問題
作者: anoymouse (沒有暱稱)   2023-02-12 01:37:00
現在的客廳感覺可以塞的下整組架子吧 要拉筋什麼的還是可以去大空間拉
作者: patty0702 (patty)   2023-02-12 04:19:00
超猛!!
作者: robinson (阿呆)   2023-02-11 23:43:00
好猛 已羨慕
作者: s9209122222 (海海海)   2023-02-12 06:45:00
啞鈴買個可調式啞鈴不就好了
作者: baw88 (小寶)   2023-02-12 07:31:00
小的不才，啞鈴大概會需要用到單手130磅，之前也組過轟菌四年，這個重量組啞鈴塔不便宜，不然就是要買正版PowerBolck，加上只有一台框架很難對肌群做細部訓練，後來還是賣掉回外面練，如果偏好用槓鈴就沒這個問題了
作者: m67106710 (景美哈達威)   2023-02-12 08:14:00
太狠了 方便問原po要幾坪才能規劃出這樣的空間設計嗎
作者: lakershank (什麼時候換我走運一下)   2023-02-12 08:34:00
我很好奇樓下會不會該XD?
作者: anoymouse (沒有暱稱)   2023-02-12 08:54:00
拿槓片會卡的話 似乎也必須這樣擺了
作者: Royalwarrior (小桂子是個人才！！！)   2023-02-12 09:33:00
還是喜歡去健身房，練完回家耍廢，不想再看器材。
作者: ARTCOM (鴨子)   2023-02-12 09:52:00
組轟菌(X)曬美麗夢幻的新家(O)
作者: dinayogi11 (dinayogi11)   2023-02-12 10:17:00
好厲害
作者: rochgt1 (rochgt1)   2023-02-12 10:40:00
好棒! 現在看房屋格局圖也都是考慮到home gym要如何擺放
作者: s9209122222 (海海海)   2023-02-12 11:12:00
那兩片地墊是用來練硬舉的嗎？如果是的話，買硬舉神器比較好換槓片，不過落下要輕放就是了話說大家怎麼那麼愛用那種展示照明燈？那個不會覺得太亮嗎？
作者: CarlosArroyo (哪裡可看分居風暴)   2023-02-12 11:31:00
這樣在家練真的很夠了 一陣子後覺得不夠再偶爾去外面健身房做做機械當玩樂覺得家裡跟器材弄得很棒 推推推
作者: kidd085 (kidd085)   2023-02-12 12:12:00
爸！我也想要一台
作者: charles0939 (希望)   2023-02-12 12:20:00
好棒所以器材全部128,300元？
作者: baw88 (小寶)   2023-02-12 12:38:00
之前有看勇哥示範把滑輪當單槓輔助來踩，不過看原PO好像沒有裝前方的單槓
作者: l1529000 (uncle)   2023-02-12 12:58:00
128300應該只有框架部分，槓鈴槓片地墊那些都不包含
作者: NaTaO3 (放開那個女孩)   2023-02-12 13:18:00
很棒不知道會不會吵到鄰居？？？
作者: ip10 (i0)   2023-02-12 13:36:00
太讚了吧
作者: creepy (左招財 右納福)   2023-02-12 14:18:00
勇框就是讚！
作者: chunglee (李姓中壢選民)   2023-02-12 14:20:00
好讚
作者: NextComing (下一波高潮)   2023-02-12 14:23:00
想問大大家是幾坪呢
作者: yan12487 (qqbala)   2023-02-12 14:24:00
我的夢想之一
作者: Kyrieisme (YONINI)   2023-02-12 14:35:00
你們家看起來都很舒服耶
作者: blue1204 (Water)   2023-02-12 15:13:00
有點貴，我之前買G5+龍門架+啞鈴+兩隻槓+槓片+地墊大約16萬左右..物價漲這麼多的嘛
作者: FarkU (Bipolar Disorder)   2023-02-12 16:01:00
未來某一天，你會覺得這些東西很礙眼。
作者: DIDIMIN ( )   2023-02-12 16:45:00
大房子真好 QQ
作者: honey2616 (Celinelee)   2023-02-12 16:48:00
家裡也太美！
作者: newtypeL9 (まあいいや)   2023-02-12 16:51:00
太美了吧
作者: jamescle23 (國北喇叭詹)   2023-02-12 17:13:00
羨慕
作者: alau ( )   2023-02-12 17:31:00
鞋櫃是密封式 味道怎麼處理呢?
作者: ppc ( )   2023-02-12 17:36:00
帥
作者: wulongde (阿勒)   2023-02-12 18:12:00
女生168還不算高喔？台灣成年女性不是平均163嗎
作者: ceca (生活藝術大師 ￾ N)   2023-02-12 20:23:00
勇框本來就精品..XD除非你拿歐美大牌子進口的來比.不然價格本來就很頂.勇框你可以視同他是保時捷...跑車喔不是休旅車.當然上面有法拉利,藍寶堅尼...但是你開保時捷911出門就已經很趴了.勇框大概就是這樣一個定位.另外,歐美大牌子實際上也不一定有勇框質感高.單純就是,大品牌+行銷+歐美物價高+運費.當然勇框的缺點就是,他自己產的配件太少...例如,S109,S121B系列有萬向把手,可以做到大飛鳥.有可調式靠墊,有踢腿版...勇框原廠配件大概就,臀推墊,Dip,鋼鐵手.不過...如果許願神那邊可以客製化,這...就爽了.如果可以客製化 belt squat,自回勾,踢腿版...完美!!大概就萬向把手那個無解.另外,最近泰坦(TYTAX)好像要出新機種 H9有興趣可以關注.TYTAX以功能來講,大概是最強home gym....沒有之一...其他人都跟他有很遠的距離...我指功能.但是它隱藏的問題就是,換動作要一直拆拆裝裝..XD不然他應該是地球上最強...
作者: kjes924308 (︿阿斌＊)   2023-02-12 20:38:00
讚
作者: AxlRose (槍與玫瑰)   2023-02-12 21:39:00
有這種老婆超羨慕
作者: CCH2022 (IN MY DREAM )   2023-02-12 22:08:00
很棒！訓練起來會心情會很好。一邊播放體能之巔拉船一邊練也很有感www
作者: hsgreent (但求無愧我心)   2023-02-12 22:56:00
羨慕~家裡好漂亮誒
作者: ccufcc (皮卡波)   2023-02-12 23:35:00
很好
作者: ming0128 (ming)   2023-02-13 00:42:00
好漂亮，不像我的根本回收廠（邊緣禁地風格）
作者: wujet09100 (WuJet)   2023-02-13 10:23:00
我想住在樓上的回收場
作者: nick751005 (NickWang)   2023-02-13 10:49:00
Ming大的轟菌秀出來，大家都可以回家啦
作者: wulongde (阿勒)   2023-02-13 12:33:00
哇靠ceca大也太專業@@
作者: aq2272353712 (阿一8 )   2023-02-13 13:05:00
ceca是房版CECA嗎？
作者: s8955439 (s8955439)   2023-02-13 17:53:00
推勇框，比s10?中國康強淘寶貨貼牌的好多了
作者: idzzang75 (小助理)   2023-02-14 00:14:00
好漂亮看起來又舒服！可以歪樓問一下洞洞板牆是訂做的嗎？謝謝
作者: kee32 (終於畢業了)   2023-02-14 08:35:00
帥耶！
繼續閱讀
[討論] 目前乳清還是MYP最便宜嗎?mowkow0611[問題] 請問「開合跳」是好的心肺嗎peacemettaRe: [情報] Reebok Nano X2 訓練鞋 $1999y1117777[心得] 運動爆發力訓練-增強式訓練課表編排介紹jeff0801[討論] 惡名昭彰還有cp 值嗎rex91722[閒聊] MYP神農氏途中成績發表st9240208[徵求] RDX 快扣腰帶 S 黑佳BlueMaple[情報] Dcard 果果堅果肌酸特價Justapig[問題] 拖很久的肩傷要不要治療??rolyshow[閒聊] 免費運動按摩體驗jsp006

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com