[問題] 腹肌刻度完全是吃基因的吧？ Teixeira PTT批踢踢實業坊

[問題] 腹肌刻度完全是吃基因的吧？

作者: Teixeira (Taiwan No.1) 2024-12-24 21:29:04

以前爬文都說腹肌就是夠乾就有了
但重點是有的人就是刻度很深、顆粒感很強
有些就是能看得出一點輪廓而已
即便是頂尖的選手也是
像大H就顆粒感很強刻度很深
https://i.imgur.com/ZLOjWGb.jpeg
明潔相對而言
就只是看得到輪廓
刻度真的就不深
https://i.imgur.com/LWNsY5X.jpeg
腹肌刻度要深完全就是吃基因的吧！
要透過鍛鍊讓刻度變很深根本不太可能？

作者: wen12305 (偏鄉替代役) 2024-12-24 21:37:00

醫美不知道有沒有幫助，局部雕塑

作者: legend41269 (草間野分) 2024-12-24 22:10:00

中間凹槽是要裝陽電子腹砲？

作者: rsreason (RSR) 2024-12-24 22:36:00

H腹肌真是硬傷只有四塊下面兩塊還分叉..

作者: EggAcme (Egg) 2024-12-24 23:41:00

真的很吃基因，好看不好看練起來差很多

作者: w328065 (KD5566) 2024-12-25 00:50:00

444444

作者: iamoldtwo (目標：單手腳離地拉單桿) 2024-12-26 18:45:00

Frank Zane

作者: rsreason (RSR) 2024-12-26 20:29:00

雞陰不好直接往賤粒走鼻較食在喇

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