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NBA 10大最強壯球員 - LeBron James、Dwight Howard領先群雄
近日《DIME》在其網站上評選出了聯盟最強壯球員TOP10，LeBron James高居榜首
，Dwight Howard緊隨其後，而Chris Paul則是前十中唯一的控球後衛。
1. LeBron James
他在全力衝向禁區時就像一輛卡車一樣，這時候沒人能夠阻止他。沒人比得上他6尺
8寸、250磅的體格，特別是他還有驚人的運動力的情況下。沒人哪個人能像他一樣
從一號位防到五號位。James的體形是他所向披靡的重要原因。
前不久，詹姆斯在Instgram更新了一段訓練影片，視頻中他戴著藍色面罩，正在反重
力跑步機上訓練。在這之前他還上傳過徒手拉越野車的訓練視頻。除了進行常規的籃
球技戰術訓練之外，James還有很多方法來提升自己的力量，速度，敏捷性，耐力等
等，水中有氧訓練、拳擊訓練、甚至瑜伽都是James練就鋼筋鐵骨的秘訣。
2. Dwight Howard
很多人說，Howard就是個機器人。他集力量、速度和彈跳於一身，他的防守展現了他
恐怖的身體素質。在受傷之前，Howard是聯盟籃板王，而在一年之後，他很可能再次
拿到這一榮譽。如果你私下見過Howard，你會嚇壞的。這家夥渾身結實的就像石頭。
3. David West
West寬厚的肩膀看起來就像橄榄球四分衛，而他強悍的打法正是他身體素質的寫照。
他有6尺9寸和250磅，在禁區內和他硬碰硬非常困難。他在季後賽的強度變得更大，這
讓他免不了一些因肢體衝撞過於激烈而引發的衝突。West是爲數不多真正的“壞小子”
，甚至連球隊吉祥物都得小心他。
4. Chris Paul
Paul看起來可能不是最合理的那個選擇，但如果你看到他的防守和他對抗的能力，你
就會明白他爲什麼會排在第四了。他不那麽高大威猛——只有6尺和175磅，但是他超
低的重心允許他強行擠過防守者。他已經無數次展示了他對抗後投籃的能力，特別是
在關鍵時刻——那需要比你想象的還要強大的力量。
5. Roy Hibbert
Hibbert是新生代中鋒裏首屈一指的巨無霸，他在今年的東部決賽對熱火內線群的碾壓
讓人記憶猶新。他高大的身材配合柔和的手感讓他看起來不可阻擋。他和West的內線
暴力組合讓每個球隊的內線都苦不堪言。
6. Reggie Evans
Evans有巨大的防守面積，在禁區他就像一面牆壁，他的籃板球凶悍異常，這些都得益
於他強壯的身體。他有6呎8吋的身高和240磅的體重，他可以用他的身體阻止進攻球員
。很多球員都說他髒，但是誰也不能否認他內線屏障的作用和出色的籃板能力。甚至
可以這麼說，他之所以還能留在NBA就是因爲他的身體和強悍作風。
7. Blake Griffin
Griffin是史上所有球員裏最具爆發力的球員之一。在進入NBA之前，他在選秀體測時
的驚人表現就已經讓人瞠目結舌了。在空中時，他習慣騎在防守球員身上然後撞飛他
們，他的下盤力量和肌肉含量已經有了非常大的進步。
8. Tony Allen
他常常通過壓迫感十足的防守讓對手窒息，這得益於他出色的身體素質。他充沛的體
能和他凶狠的態度常常讓進攻球員舉步維艱。對對手的持續壓迫和進攻時的沖擊力是
他的拿手好戲，6尺4寸的身高和214磅的體重幫了大忙。他可能不是NBA最強壯的，但
他有難以匹敵的腿部和手部力量。
9. Nikola Pekovic
這個“俄羅斯推土機”在場上時從來不考慮對手的幸福健康問題。他在籃板上的低下
的效率和他巨大的體形有很大的關系。他曾經對布蘭登-奈特的無情沖撞讓人記憶猶新
。
10. Metta World Peace
即使你不考慮他瘋狂甚至暴力的一面，他強壯的身體也令人難以置信。他可以在大小
前鋒兩個位置間搖擺，在防守比他更巨大的對手時，世界和平往往就會展現出他驚人
的力量。6尺7寸的身高和260磅的體重，想撞開世界和平非常困難，而當你面對發怒的
他時，情況只會更糟。
短評 : 是把硬漢Laoda放那勒!!!!