※ 引述《shu2001 (雙天來舞)》之銘言：
: 假動作那邊有點爭議
: 理由有2
: 1.
: 常看NBA就知道 像是gasol背框往右邊假晃再從左邊勾手
: 他的頭在出手之前根本沒有轉過來 所以沒機會給他確認防守者的腳是否離地面
: 他要作假動作前就是想好做完一套然後出手 不然他為什麼還會被蓋
: 他也算是頂級運動員吧
: 另外可以觀察跟Mj相近的kobe
: 他很常有一些假動作起身 結果沒騙到防守者 他就重複幾次 看起來像跳針
: 你說他有看防守者的腳嗎
我覺得其實MJ跟Kobe差蠻遠的，只是一般球員比起他們兩人，都差太遠了，
產生一般印象認為Kobe接近MJ。打個比方，在地面上看月亮跟太陽，看不出
兩者差多遠，但實際上差很遠。當然Kobe跟MJ的實力距離沒那麼遠，只是比
方而已。
說到晃騙對手，MJ的成功率比Kobe高，所以才會看到Kobe要重複那些假動做
，而MJ騙過對手就乾淨俐落多了，很少看他像Kobe重複一個假動做，例如上
下晃人。MJ假動作比較多樣，上下沒騙過對手，他會改左右或身體動作，或
腳步等等，不慌不忙。
另外，MJ的地位功力不比歐拉差吧。MJ後期讓大家印象較深的就是後仰跳投
。後仰就是出手時拉開防守者的距離，讓他蓋不到。MJ另一個絕活，就是在
籃下被包夾的時候，竟然還可以不慌不忙的把球搞進，而這常常是三個比他
高很多的防守者。我印象最深的就是用假動做騙過防守者，然後換手挑籃。
還有其他的難以描述的，看看高光就很多，像在前面有人貼過的巫師時期的
嗨賴就有。這種從籃下被包夾當中得分的情形，其他球員都沒有他多。當然
歐肥有很多被包硬幹得分的，不過那是蠻力，沒技巧可言。
說到籃下得分，現在怎麼籃下都空空的，連鬍子這種角色都可以輕易上籃得
分。看MJ的高光，常常有他在籃下一堆人的情況下得分，怎麼現在這種情況
很少看到了？籃下都空空的，然後像鬍子這樣的貨色就用很醜的動作切進去
上籃，還賺犯規？
MJ的弱點，大概就是三分沒有很準。不過以他低位強，中距離準，三分不會
是優先進攻手段吧。突然想起來，為什麼MJ沒開班教低位？他的低位有跟誰
學過嗎？
: 我承認有些時候可以觀察防守者的重心 但不是任何時候都可以!!
: 2 會覺得運動員常用大腦是因為他在決定怎麼打 選擇策略的時候會用大腦
: 可是像後仰跳投這種動作 在思考要後仰的時候 他是用了大腦
: 可是作出後仰後還能觀察對方的腳後決定要不要起跳 這10次了不起賽中1次
: 另外觀察棒球就知道
: 球員打擊的時候會制定策略 比方針對投手的某些球種進攻
: 但是在球投出的瞬間 基本上棒子出去就是出去了 猜錯球種就只好揮棒落空
: 沒有在觀察一下 想一下然後收棒的啦 等你想一下球已經在捕手手套了
: 偶爾會忍住那是因為一開始就有猶豫!!!
: ※ 引述《goodjeff (goodjeff)》之銘言：
: : 關於提高身體這部分，我試看看用生理學去理解
: : 一般吸氣主要是靠內外肋間肌，還有橫膈的下拉
: : 讓胸腔變大後，藉著壓力差讓氣體進來
: : 但大部分的人卻不是如此，有的人是用代償性的動作還呼吸
: : 所謂代償是指一個事倍功半的動作，他們認為用上面呼吸可以吸比較多
: : 所以大部分的人是利用頸部的頸肉來代償，像是胸鎖乳突肌、上斜方肌等等
: : 所以才會有原PO說的肩膀提高的動作
: : 因此在醫院裡面，尤其是呼吸系統有問題的人，他們頸部肌肉會異常僵硬或肥大
: : 因為他們不懂的正確的呼吸方法或是無法用正確的呼吸方法
: : 當然啦，容易緊張的人，也都很容易用錯誤的呼吸方法
: : 大至是這樣
: : 另外腹式呼吸很多人以為讓肚子撐起來就是腹式呼吸，其實是錯的