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Kobeism (強暴Bryant主義)
2014-03-31 15:52:38科比自曝養傷期增重10斤:幾周後開始魔鬼訓練減肥
http://ppt.cc/pZlP 2014年03月30日 15:05:01 來源: 新浪體育
北京時間3月30日消息,科比-布萊恩特(Kobe Bryant)的這個賽季已經報銷,但不論
是他本人還是洛杉磯湖人(Los Angels Lakers),他們都對下賽季上演“王者回歸”
充滿信心。科比透露了自己的最新情況,他會在幾周後重返訓練場。
在不忍觀看湖人被森林狼(Minnesota Timberwolves)草戈的比賽後,科比把注意力
轉移到自己身上。他在個人推特上寫道,“我知道我現在已經217磅了(哈哈)。
將會在幾周後回到訓練場,看上去要進行嚴格的減重練習了。”
217磅等于98.4千克,而科比以往上報官方的體重是93公斤(205磅),這說明
科比在養傷期間體重增加了10斤左右,這意味著他的身體又要承受不小的力量,
這對其跟腱和膝蓋肯定是額外負擔。因為養傷期間,科比的運動受到限制,
據他此前透露的消息,他所能做的運動就是騎自行車,而且再加上訓練量上的控制,
他想要保持住體重幾乎是不可能的事情,他所能指望的就是在恢復訓練後來逐步減重,
他要借此來減少身體各部位承受的壓力。
而從科比的推特上可 以看出,幾周內他就可以恢復訓練,這對湖人絕對是一個好消息。
這個賽季科比之所以會在跟腱康復後膝蓋受傷,許多人認為就是他復出有些
操之過急,缺少足夠的訓練。而在本賽季提前報銷的情況下,科比顯然有了更多的
時間去準備下賽季,幾周時間意味著科比可能會在四月就重返訓練場,
而下賽季的開打時間最早也要等到10月底,留給科比訓練恢復的時間接近半年,
他有足夠的時間來進行訓練。充足的時間讓科比可以按步就班地進行恢復練習,
這會更利于他找回狀態,並且讓身體處于一個適戰狀態。
科比本賽季與湖人續約兩年,不少人認為湖人做了一樁虧本生意,但球隊老板
珍妮-巴斯(Janie Buss)對此充滿信心,她相信科比能重回巔峰。
而科比本人對外界的質 疑也態度明確,他會用回來的表現證明一切。
現在有足夠的訓練恢復時間,相信以科比的刻苦程度,
他肯定會積極的訓練實現“王者回歸”。
Kobe復出之期不遠矣!!
珍妮巴斯對Kobe始終充滿高度信心,都一再證明Kobe對湖人是最重要的,
這一點球迷們不但要明白而且要歡喜接受才對哦。