※ 引述《lcy317 ()》之銘言：
: ※ 引述《gnaw159 (olem94)》之銘言：
: : 在街頭打籃球的時候，
: : 有些跳的比較高的人都喜歡
: : 用釘板的方式來上籃
: : 然後板都一定要拍很大聲
: : 看NBA也沒看過有人釘板
: : 不是灌籃就是上籃
: : 所以釘板到底是和誰學的
: : 還是台灣人自己發明的?
: 認真回你
: 學生籃球隊的訓練
: 小學時打校隊
: (算是科班層級)
: 基本動作要求的非常非常嚴厲
: 對於上籃的要求
: 就是出手點一定要高
: 一定要用放的
: 而不是用拋的
: 因為出手點直接關係到命中率
: 能夠跳起來放球後手順勢打到籃板這個位置
: 恰好就是最佳的
: 所以訓練時會要求
: 上籃後要手打板
: 當然在比賽時是不會這麼做的
: 放了球還要分心去打板只會降低命中率
: 小朋友當籃球隊打街頭籃球
: 會想要炫耀一下只有籃球隊才會的技術很正常吧
小魯中二的時候因為灌不到籃
所以超喜歡打板
雖然跳不高
不過滯空時間有比較久
所以上籃不只可以用力打板
而且打1次不夠 還可以連續打2次
天時地利人和的時候 甚至可以打3次
本來想努力練上籃打板 打一個5拍的節奏
但是要打5次太難了...
有人也喜歡上籃打很多次板的嗎??

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