https://www.youtube.com/watch?v=7WpkXlrJxtw
剛看了96年超音速防守MJ
手來腳來的　　　
當時沒有過那年代
沒看過太多MJ的球賽
可能傳說中的活賽暴力團更是防守粗魯
歷經這麼多年
一直都是重點防守對象
MJ還可以打這麼久
不知是不是有特別防護方法
不然自己平時打球
也是三不五時就運動傷害
這到底是不是有特別的保護身體的訣竅呢

翻船很多時候是意外...

MJ的早餐俱樂部 有聽過嗎

flame我只能說，狀況不一樣，如果沒特別練，就只是運氣好壞問題而已，而且腫脹程度跟嚴重程度並不成絕對正比。我也打球20幾年啊，從來沒自己扭過腳，結果一跳踩地雷，腳稍微腫而已，也沒有很痛，但實際上大傷，韌帶撕裂==

只有我看完影片被以前的防守嚇到嗎...太兇了吧

我翻船都可以站起來繼續打 我同學之前跟我打桌球腳就扭到 我覺得天生也有影響

嗯，應該是天生的，有次我去懇丁，在那邊翻了無數次的船，腳踝都沒事耶！！！對了，還好有穿救生衣

那個時代有霸王肘啊 一擊讓你躺下那種

重訓和良好的體態維持，但運動傷害有時是人家來找你很難能避免，跟車禍一樣你不去撞人，三寶酒駕還是會來的

天生的反應無誤

靠么...破解單手持球那是在打拳擊吧