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[討論] NBA賽事如此緊湊，球員能何時進行重訓？

作者: b29183837 (fISh)   2016-11-22 21:38:03
小妹最近才開始看NBA，有看到很多球員專訪或介紹時都有重訓畫面，很好奇賽事如此緊
湊的NBA球員何時進行重訓？重訓後的酸痛不是會影響比賽的表現？
　　　
作者: Liaocavalier (Liao272727)   2016-11-22 21:40:00
所以說季前的訓練成效會影響一整季像鬍子就說去年季前的訓練沒有做的很理想
作者: swingingbear (Bear~XD)   2016-11-23 02:45:00
賽季間做的是維持用 季前做的是突破 強度不同
作者: UnderStand56 (下面的５６站起來)   2016-11-23 06:59:00
發文不附圖此風不可長
作者: howard841013 (complexacid)   2016-11-23 13:34:00
不會高強度吧 就是做維持的
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