無意間看到的防守教學~
Chris Webber 說這是他聽過 最基本、最簡單，也是最天才的防守守則...
講師是活賽隊前球員-Isiah Thomas...
他主要是說明2000年代前防守者的左右手攻防運用
簡單來說~
攻方右手運球，防守者的左手必須上揚封阻準備，右手則是負責抄截
(如果是左撇子，則相反...)
Isiah Thomas解釋，我們的左方就是對方的右方~所以左手更有機會封阻~
另外右手下沉防守，當進攻方切入時，防守方也容易截球
相反的~如果左手下放，右手上揚，非但不易封阻，也無法有效防止對方切入...
https://www.youtube.com/watch?v=O8geUBbkytE
最著名的例子，就是 Scottie Pippen 的防守
https://www.youtube.com/watch?v=N9vFHYVXtRk
不知道大家怎看呢???