影圖文好讀版 : https://goo.gl/WpCvvx (內含GIF動畫圖)
比賽常聽主播口中所說的進攻方式Isolation，通常指安排四名球員放在球場同一邊，由
第五名球員放單一對一挑戰對方球員稱之。90年代因有著「防守三秒」規則限制，單防是
整場比賽絕大部分時間會看見的防守情況，問問那群已經退休的NBA老人們最清楚，什麼
才是他們心目中所說的「真男人」對決。
隨著籃球規則一再演進，尤其區域防守大舉放寬的年代，團隊合作儼然成為現代籃球趨勢
，各式各樣防守方式不斷推陳出新，防守球星Isolation進攻將不再孤立無援。以下筆者
整理六款Isolation防守策略，探討如何有效限制對方低位背框或者高位面框的Isolation
進攻！
## 單防 ##
最陽春、最基礎的防守方法，適合下盤扎實、對抗性強、橫移迅速的球員執行，防守從頭
到尾只靠一個人完成，過程沒有其他隊友過來幫忙。90年代「區域防守」放寬以前大多採
取這樣防守方式。
https://imgur.com/a/2zxbj#44tVWEK
▲即使到了2018年，偶爾還能看見這種90年代那種一對一「釘孤支」畫面。
馬刺Aldridge低位拿球單打Chriss，從頭到尾太陽其他隊友沒有過來幫忙協助，Aldridge
坦克直接碾壓禁區輕鬆拋進兩分。筆者認為，如果生在沒有區域防守使用的年代，
Aldridge可能早就是整場得30分、40分的名人堂球員也不一定。
https://imgur.com/a/54Cah#UP3TsTZ
▲假如球隊有一位像雷霆Adams這種「硬底子」球員，對方執行Isolation就不需太多協防
，可以減少過度幫忙漏掉外圍空檔的風險，這是採取一對一單防的優勢。同樣Aldridge低
位單打畫面，但是面對對抗性強悍的Adams顯然更加費力，不再可以輕鬆打入禁區。
https://imgur.com/a/vtCVU#5KyYhtc
▲幾年前有位還在聯盟打滾的禁區球員「臭臉王」Kendrick Perkins，除了偶爾上上
Shaqtin' A Fool之外，其實是個單防蠻厲害的球員。無論賽爾提克時期、雷霆時期教練
喜歡派他一對一例抗禁區進攻球員，達到球隊想要的防守目的！
## 「啟動前」包夾 ##
對方球員進攻動作還未啟動以前，隊友先過來幫忙包夾。逼迫對手出球、傳球發生失誤的
意味濃厚。
https://imgur.com/a/Pyd7z#GoKf8gH
▲畫面是去年西區決賽，馬刺Kawhi Leonard首戰倒下，勇士下半場開始瘋狂「提前包夾
」Aldridge鏡頭。Aldridge低位拿球完全沒機會做進攻動作，一旁Thompson早早過來幫忙
，逼迫Aldridge傳球發生失誤。
https://imgur.com/a/ceD60#eCgQ5GA
▲即便系列賽回到馬刺主場比賽，每當Aldridge一拿球勇士包夾就「提前」過來迫使傳球
，完全不給對方進攻機會，考驗Aldridge策應傳球能力。
##「啟動後」包夾 ##
對方球員進攻動作已經啟動後，隊友才過來幫忙包夾。企圖干擾、影響偏差的意味濃厚。
https://imgur.com/a/fbmoB#MwnRAld
▲以畫面為例，鵜鶘Davis低位要球單打，原本獨行俠只有McDermott一人單防，正當
Davis啟動進攻動作緩緩擠進禁區接著翻身跳投，一旁隊友Noel才過來幫忙包夾，跟前一
種啟動前就積極包夾不一樣。
https://imgur.com/a/ablGT#j0YhM7v
▲畫面下方還在快艇的Griffin拿球面框單打馬刺Gasol，進攻動作啟動前只有Gasol一對
一單防，等到Griffin進攻動作完成轉身收球，馬刺一旁Green幫忙隨即過來。
https://imgur.com/a/MItQu#8ywI5VC
▲另一幕快艇Griffin低位單打馬刺Rudy Gay畫面，Griffin還沒下球前一旁Murray只有伺
機而動包夾沒有完全過來，等Griffin下球開始動作後馬刺包夾隨即展開。
https://imgur.com/a/Se0AH#LZhcLdP
▲這則影片顯示採取「啟動後」包夾失敗案例。
馬刺Aldridge低位準備碾壓公鹿Henson，一旁協防者字母哥Antetokounmpo等待Aldridge
收球瞬間包夾才過來，Aldridge見招拆招球往外圍一傳Gasol空檔命中三分。公鹿這次「
啟動後」包夾意圖，似乎被抓到節奏而丟分。
## 底線陷阱 ##
把防守重心壓向中路，放持球者往底線攻擊，再由弱邊隊友關門形成包夾。
https://imgur.com/a/89M42#pw6SBPx
▲Ibaka低位防守始終將重心放在Aldridge左側〈中路〉，迫使Aldridge往右邊底線轉身
再由弱邊Adams關門形成口袋陷阱。
https://imgur.com/a/usUSh#Acxdara
▲同樣Aldridge低位單打畫面，一開始七六人防守者Saric始終將重心壓在對方左側，逼
迫Aldridge往右邊底線轉身，然後再由Simmons把門關上形成口袋陷阱。
https://imgur.com/a/K1j0O#MPeqtEI
▲很久以前的一幕影像， Perkins高位一對一防守Duncan，底線放出縫隙誘惑Duncan深入
敵營，等對方深切籃底，弱邊隊友Ibaka立即協防過來火鍋招待對手，這是很有用的一招
「放走底線」防守策略。
## 繞前 ##
進攻球員還沒接球以前身體繞在對方前端，破壞持球者輕鬆接球路徑；如果對方選擇高吊
籃底，弱邊隊友可以迅速關門形成包夾。
https://imgur.com/a/J1HWg#gMZd3tk
▲以影片為例，注意看畫面上方鵜鶘Pick & Roll形成錯位，Mirotic準備下至低位單打
Parker，你看看Parker始終繞在Mirotic面前不讓他輕易接球，鵜鶘最後放棄左上方
Mirotic低位攻擊Parker的念頭。
https://imgur.com/a/ffSeM#T4JhsOj
▲換個Play繼續看，尼克Kanter低位絕佳優勢可以單吃馬刺Mills，不過Mills始終繞在對
手面前不給對手輕易接球機會，如果尼克後衛選擇高吊送球Kanter，馬刺可以趁著球在空
中停留較久時間，弱邊Leonard過來關門形成口袋陷阱。
## 區域站位 ##
介於單防與包夾之間，不上前包夾只把防守位置先站出來，企圖影響對方攻擊籃框的路線
，很適合防止對方強行切入攻擊。
https://imgur.com/a/Vs1Gf#xbJ1UXm
▲以影像為例，太陽Booker單邊持球執行一對一單打，馬刺協防者Gasol並沒有上前包夾
，而是提前站在強邊低位的位置，最終迫使Booker放棄單打決定。
https://imgur.com/a/3aD3R#E4eExVp
▲注意畫面上方人員，騎士LeBron面框持球一對一單挑對手，不過公牛協防者Mirotic並
沒有上前包夾，只有提前踩在強邊LeBron可能的切入路徑上，這是一種不會形成防守三秒
違例的區域站位。
https://imgur.com/a/rVL06#v6J39LB
▲最後這個回合，換防後公鹿Middleton低位準備單打Calderon，一旁協防者Crowder游離
在強邊油漆區附近干擾對方切入最後造成對方傳球失誤。基本上強邊提早多派一個人先堵
住，由於切入路徑多了一道阻礙，原本對手強行單打意願也會跟著消失，最後只有傳球或
者自行投籃一途。
後記 : 各位還想到什麼樣的防守方法呢?