[新聞] 呷菜顧性命!狀元郎右膝受傷 前輩建議他

作者: fukawa947 (霧峰劉德華)   2019-10-30 16:07:09
NOWnews
https://www.nownews.com/news/20191030/3721861/
記者劉祐廷 / 綜合報導
呷菜顧性命!狀元郎右膝受傷 前輩建議他當草食男
https://i.imgur.com/SyeRq0s.jpg
Zion Williamson。(圖/美聯社/達志影像)
紐奧良鵜鶘狀元郎Zion Williamson,右膝半月板在季前賽時不慎撕裂,動手術之後預計
休養6到8周,這讓Williamson的體重問題浮上檯面。退役球員John Salley則給出建議,
認為他必續盡快戒除肉食,還說當個素食主義者才能拯救他的籃球生涯。
外界認為,體重284磅(約129公斤)的Zion Williamson已經超重,對想要長久在NBA發展的
球員來說相當不利。Salley表示,若Williamson能改變飲食習慣,狀況就有可能扭轉。
John Salley說:「給Zion什麼建議?當個素食主義者吧,兄弟。每天攝取一堆水分,並
且找出恢復身體狀況的最好辦法,不要只是超音波治療,不要只是泡在熱水中,切記,不
要吃止痛藥。」
生涯擁有4枚冠軍戒的John Salley表示,Zion Williamson應該要和隊友Jahlil Okafor一
樣,他最近採取「幾乎全素」的飲食,並因此成功減重20磅。Salley還說,希望
Williamson可以聽進去來自前輩的建議。
作者: LAKobeBryant (Forever Superstar)   2019-10-30 16:26:00
吃素少吃蛋白質 讓肌肉流失啊
作者: qazwsx879345 (qazwsx879345)   2019-10-30 16:38:00
吃素是沒吃肉而已 蛋白質還是會找其他方式攝取
作者: jimmyjou2006 (peaker)   2019-10-30 18:37:00
一樓ptt nba版說世界
作者: MartinGarrix (TOP4)   2019-10-30 20:00:00
吃素身體負擔會輕鬆很多 蛋白質只要吃對東西也是可以均衡 前提是要吃原型吃純素的傑出運動員不在少數
作者: LiamMcMorrow (李恩)   2019-10-30 23:48:00
又來神話吃素了我知道那個,但是也不用過度神話沒有營養師幫忙監督調配的話,一般人還是盡量均衡就好
作者: winnerdinner (鍵盤百萬富翁)   2019-10-31 08:30:00
這不用管專業,就單純無肉不歡~

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