https://youtu.be/babWwiP7ujE
https://youtu.be/ypNFxNuHnwE
KD Kobe 都是在做drop這個動作時候斷裂的
這動作其實我有點疑慮,Drop時很多人變成 借助後腳蹬地來獲取推力。
可是我們平常發力 起跑應該是股四頭發力,drop時是不是應該重心在大腿上,
由大腿發力比較合理? 後腿蹬地時大腿沒參與發力,第二拍才參與,同時也有點像把橡皮
筋
拉到最開之後利用收縮的力量來帶動。
而且這動作的後腿發動的時候,整個膝蓋是打直的,根本一接觸到地面瞬間根本在拉伸小
腿吧…
如果後蹬這一拍這麼重要的話,為什麼短跑沒人先後腳往後多蹬一下呢?