首先恭喜快艇隊從火箭手中搶回冠軍教練「Tyronn Lue」!
近日他接受訪談時一直提到:快艇要奪冠,必須得提速。
讓我不禁想到:
NBA主場球迷常常會在主隊防守時喊「Defense」,節奏是「De、Fense、咚、咚」。
但進攻時喊的口號卻不固定,有時是喊隊名縮寫、有時是喊MVP。
這兩種口號的節奏雖然一樣是「L、A、C」,但卻與「Defense」的節奏有所不同。
原本的用意可能是:
希望藉由觀眾的喊聲,讓球員感知到防守→進攻→防守→進攻……的節奏改變。
事實上,我認為這是有效果的。
在《音樂心理學》中有研究指出,旋律、節奏可以有效的影響心情,並影響人們的行為。
快節奏:會帶動積極情緒,使人行動加速。 Ex:快餐店
慢節奏:會安穩情緒,使人行動放緩。 Ex:高級西餐廳
在《運動心理學》也有學者做過實驗:
讓受試者邊聽「快節奏音樂」、「慢節奏音樂」、「無」邊運動。
結果不論節奏快慢,聽音樂的受試者都明顯提升了運動表現!
但我不禁想到:反覆切換不同節奏的話。
會不會反而造成運動員有「焦慮」的情緒,從而降低運動表現?
畢竟實驗中是以穩定、同樣的節奏,才使運動員的表現有所提升的。
為了避免可能造成的反效果,不如將加油聲的節奏統一?
因此,我建議快艇隊下季開始,把進攻時的加油聲改為「Pace Up」。
這樣節奏就是「Pace、Up、咚、咚」,和「De、Fense、咚、咚」一致,從而達到增進運動能力的效果。
大家覺得有道理嗎?