[閒聊] 關於ACL

作者: willy911006 (小溫)   2021-04-13 23:34:15
原文恕刪
簡單分享一下查到的ACL傷勢介紹,有誤的歡迎補充。
十字韌帶是膝關節內兩條相互交叉呈十字的韌帶,由前十字韌帶(ACL)和後十字韌帶(P
CL)組成,幫助維持關節的穩定性。
https://i.imgur.com/6bWK9nD.jpg
https://i.imgur.com/sL83Zo0.jpg
部分ACL損傷發生於落地、急停及暴力扭轉等非接觸性動作中。
所以,像Murray今天上籃爭球的那個動作就是一例。
ACL斷裂的典型症狀是:在落地、急停、跌倒等運動中突然聽到「啪」一聲,或感覺到彈
跳感和疼痛。報銷是必定的。
附上一些曾經受過ACL傷勢的球員。
Derrick Rose
Jabari Parker
Dante Exum
Zach Lavine
Kristaps Porzingis
Dejounte Murray
Klay Thompson
DeMarcus Cousins
Jeremy Lamb
Jonathan Isaac
Spencer Dinwiddie
Markkle Fultz
Thomas Bryant
Jamal Murray
其中大部分都是上季或這季受傷的球員……
作者: Aequanimitas (Paranoia)   2021-04-13 23:40:00
表弟連阿基里斯都爆了 不能這樣比
作者: alex22721373 (無糖o綠茶)   2021-04-13 23:41:00
我以前的健教老師說過,因為膝蓋有十字韌帶的保護,不像其他關節一樣容易扭到,但是膝蓋只要扭到了十字韌帶大概就是出事了
作者: Aequanimitas (Paranoia)   2021-04-13 23:44:00
股四頭肌肌腱就是髕骨(膝蓋那塊硬硬的)上面的肌腱受傷會影響抬腿的力量
作者: conqueror507 (冷箭)   2021-04-13 23:59:00
能找回身手的不到三成...
作者: solomon55987   2021-04-14 00:23:00
Lavine也算是有轉型吧,跟灰狼時期比有增重現在應該不能罰球線起跳了
作者: ilovekobe824 (Kobe Bryant )   2021-04-14 00:39:00
甲百二第一次回來明明超猛場均20
作者: silentsky555 (寂寞天空)   2021-04-14 07:10:00
ACL復原普遍還是比阿基里斯好吧 只是復原期一樣很長
作者: keepstudying (keepstudying)   2021-04-14 08:04:00
雖然我也認為ACL很重要,但還是得提一位前馬刺球員DeJuan Blair,據稱他是無韌帶的Blair的ACL動過兩次手術,後來他的韌帶逐漸被自體吸收,單靠膝蓋鄰近肌肉強度維持韌帶該有的功能...這也是很神奇...

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