仿效特種部隊魔鬼訓練 唐斯自豪力量全面提昇
記者陳元廷/綜合外電報導
過往以長人中罕見的靈活多樣打法聞名,唐斯(Karl-Anthony Towns)新賽季一改目標,
希望以力量取勝,不但請益禁區硬漢華勒斯(Ben Wallace)鍛鍊體態,也大幅提高重訓
比例與強度,期盼帶來全新氣象。
「我想做點不一樣的,讓自己提升到全新境界。與其變得更有靈巧,不如試試看變得強壯
,我開玩笑說,這休賽季目標就是練得跟特種部隊一樣,我重訓項目包括了把健身房重量
最重的啞鈴給舉起來」,唐斯說。
此外唐斯也提到請教華勒斯,拜託前輩給予訓練上指點。而唐斯進一步透露,雖然自己全
力提昇力量,整體體重其實是往下掉,他表示過去2年報到訓練營,體重分別是276與268
磅,如今數字為240磅,但依然感到充滿力量。
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來源: https://nba.udn.com/nba/story/6780/5787925