作者:
Bz5566 (只剩協志和仁甫的5566)
2023-03-06 16:02:36比起說是單純的醫療進步
倒不如說是運動科學、運動醫學的進展，使得相關的觀念也隨之提升
傷病防治觀念這塊，以前的球員是殺豬公，現在的球員是上太空
球員無論是在睡眠、飲食、生活作息上都有更多的操作空間來預防、治療傷病
像KD、LBJ、咖哩這種級別的球員，我們都知道他們對訓練有多自律，
作息更一定是極度自律，
偶爾哪裡零件壞了，受了傷，停賽期間有專業的運動治療師配合，
該復健就復健，有的甚至都不用開刀，靠訓練相關肌群來達到治療效果
同樣的概念也可以用在延長職業生涯，靠著功能訓練、重量訓練來延長巔峰期維持
這個不是什麼醫龍團隊、醫生技術變好
就是觀念進步了，讓頂級球員的自律不只是在場上，場下也能繼續發揮作用