今天看到Ja那樣摔下來時手腕落地 覺得怕
之前LBJ勇騎大戰被嘴綠撞飛時也是用手掌去撐
但手腕直接承受衝擊不是很危險嗎
畢竟腕骨 關節 的耐受力就那樣
那部位也是很難鍛鍊的吧
NBA球員又都飛那麼高
考慮到體重+衝擊力
如果在空中被撞倒的話
用背或胸口落地比較好吧
至少接觸面積大 壓力會比較小
而且還有肌肉可以緩衝
每次看到球員用手掌直接去撐
都很擔心關節或骨頭會瞬間斷掉

你平常打球摔倒是不是都用腦著地才會問這種問題用哪邊落地哪有這麼好控制 就一瞬間的事