誠心建議Zion Barkley：你必須減重
作者：賴意文
2019年NBA選秀狀元紐奧良鵜鶘前鋒Zion Williamson，生涯至今只有1季出賽達30場比賽
，近2年持續受到傷勢困擾。對此退役NBA名將Charles Barkley給出建議，指出他必須減
重保持良好體態，才能在NBA有長久的成功。
「我真希望我能跟Zion Williamson坐下來，跟他說『呦，你這麼有天分，但你必須減一
些體重，保持良好的體態，因為除非你有良好的體態，否則你不能打籃球。』」Barkley
在SiriusXM廣播電台的節目《NBA Today》中表示。
Barkley自己有過親身經歷，他球員時代就曾受到類似的批評，幸好當時有費城76人前輩
，名人堂球星Moses Malone幫助他：「我希望鵜鶘球團裡有人，像是教練，會跟他說『你
必須有良好的體態，這種體重無法打籃球。』」
「我非常幸運。」Barkley說：「有天晚上我去Moses家，問他說為什麼我都沒有好表現，
他說『孩子，你又胖又懶。』然後我做了所有成年男性會做的事，我回到自己的房間，像
個小女生一樣哭。然後我做什麼，Moses說如果你想練好體能，我會幫你，然後他幫我減
掉50磅（約22.7公斤）。」
Barkley也向節目主持人，同樣是退役NBA球員的Eddie Johnson說：「Eddie你也知道，你
看過多少球員吃到讓自己離開NBA，非常多。我非常感謝Moses幫我甩掉50磅，他是我生涯
最重要的貴人。」
生涯第1個球季就只打24場的Williamson，2021至22年球季因傷報銷，2022至23年球季好
不容易歸隊，但只打29場比賽，就在今年1月3日傷到大腿筋後缺陣到球季結束。
來源: https://tsna.com/article/72285