來回一下Jordan Hawkins的腰椎環裂
先上圖
https://i.imgur.com/LAWT2st.jpeg
基本上在說的是椎間盤最外面那圈纖維有撕裂的狀況
纖維撕裂的話，椎間盤中間的液體就會更容易往外流，引發椎間盤突出的問題
通常也是因為腰椎的動作控制有問題，導致在動作過程中在同一節的腰椎上產生過大的壓力，導致纖維有受傷的情形
不過有儀器幫助修復，平常有用一些貼紮或固定保護起來，應該不會影響太久