升上大學後才開始打全場，因為身高的關係被學長叫去打禁區
但是我根本不會打籃下... 腳步很遜、很容易掉球，放球也常常放槍...
學長說低位單打的時候軸心腳很重要，尤其是剛拿到球的時候可以變換軸心腳，
很好晃對手重心。
但我不是很懂這句話，所以想請版友們提供一下練轉身時腳步的影片，
謝謝!!
(不知道有沒有違反版規，有的話等下自刪)
我覺得Gasol跟歐拉是最好的示範 我也跟你打同樣位置^^
作者: CrazyCharlie (青檸檬) 2011-02-11 18:57:00
上了大學才知道籃下真的好擠...
作者:
sonico (笑笑生 :))
2011-02-11 19:15:00可想而知,nba的籃下有多擠...
作者: CrazyCharlie (青檸檬) 2011-02-11 19:41:00
樓上影片好讚!!
作者: ohmygod0707 (oh~my~god) 2011-02-11 19:47:00
推樓樓上的影片!!另外可以不要退休嘛樓樓上T^T
大學是區域防守 籃下沒那麼大空間可以單打 會被包應該要先把中距離練穩 然後我個人覺得搶完籃板後
作者: beastan (ANor) 2011-02-11 19:51:00
人家是假ROY他沒打過NBA阿 omg07大
基本動作...三脅式，試探步，中距離要先練好...
簡單的永遠最難...沒有基本動作，其他什麼都練不起來
作者:
l8lcm (都敏俊)
2011-02-11 20:59:00這個很難，一定要有中距離準投假動作才有效果
作者:
Jefa910 (回答我，鍵是什麼？)
2011-02-11 21:11:00如果不了解你球路的對手 沒準投假動作也有用
作者:
Czero (悠閒)
2011-02-11 21:39:00B大影片公園阿北會說你走步XD
作者:
airandy41 (airandy41)
2011-02-11 22:25:00你學長是不是就是你?
作者: a76910a 2011-02-11 22:59:00
阿伯也會說你走步+1...
作者:
TiauEX (跳)
2011-02-12 01:38:00萬年一招 上中投籃XD
在台灣用騙過人以後最好是雙腳往前跳 雖然拉開的距離跟
作者: wei22 (健忘熊) 2011-02-12 13:14:00
很多人都跟我說那影片很多球都走步 但是我覺得沒有....所以有人能為我解答嗎???
那些轉身跨步沒走步 但是類似3:11時那下球 會被吹走步
3:11秒怎麼看都不像走步啊...就算用慢動作看都不像
作者: jumperqq (Q Q) 2011-02-12 15:47:00
影片講的十招裡面有八招會被公園老伯抓走步
作者: jumperqq (Q Q) 2011-02-12 15:50:00
3:11軸心腳在右腳，轉身出去軸心腳變左腳
作者:
QoiiwWe (G)
2011-02-12 15:55:00下球走步就是軸心腳提早離地
作者:
ksk0516 (ksk0516)
2011-02-12 22:07:003:11軸心腳右腳，還沒下球（球離手）軸心腳就離地
作者:
kattte (誠實面對自己吧!)
2011-02-13 09:49:00萬年教學影片 讚
作者:
morris2 (大俠 )
2011-02-14 00:31:00Better Basketball 的影片很好...
常常遇到公園阿伯說走步 問他哪裡 他說他說了就算..