圖文好讀版 : http://www.wretch.cc/blog/Philip741012/15825593
仔細研究投籃過後發現,投籃姿勢大多可歸類成兩種。
1.借用身體來推動手部投籃(連動)
2.身體先起跳,再靠手部力量投籃(兩段式)
後者2,沒想像中那麼簡單,那是需要非常好的平衡感與協調性,
但如果你具備這樣的天賦條件,
那麼使用起 - Pull up Jumper(急停跳投)
一定非常有威脅性。
Pull up Jumper (急停跳投)定義:
運球情況下,做出欲切入之動作,再突發性的垂直起跳做投射
(與Step back相似,但沒有後縮那一步稱之)。
Pull up Jumper影片教學 :
http://www.youtube.com/watch?v=tuEURrPmurg
Pull up Jumper教學 1
http://www.youtube.com/watch?v=8v1rUPps1ng
Pull up Jumper教學 2
http://www.youtube.com/watch?v=FMv2RheIUno
Pull up Jumper教學 3
可再將Pull up Jumper分為
「一對一 Pull up Jumper」與「檔拆後 Pull up Jumper」兩種。
一.一對一Pull up Jumper:一對一防守的情況下,利用單打來跳投。
代表人物:Carmelo Anthony、Jason Terry、Kobe Bryant、Tracy McGrady、
Chauncey Billups、Stephen Curry
http://www.youtube.com/watch?v=0gXYwCAfUVk
Carmelo Anthony's Pull up Jumper(急停跳投) & Jab step(刺探步) 1
http://www.youtube.com/watch?v=4_5R1bgwhfY
Carmelo Anthony's Pull up Jumper(急停跳投) & Jab step(刺探步) 2
http://www.youtube.com/watch?v=08p6EL-BA7I
Jason Terry's Pull up Jumper 1
http://www.youtube.com/watch?v=HCo6wXyYOy8
Jason Terry's Pull up Jumper 2
http://www.youtube.com/watch?v=mLnJf6qQt2s
Kobe Bryant's Pull up Jumper
http://www.youtube.com/watch?v=XjYLUbMhqzU
T-Mac's Pull up Jumper 1
http://www.youtube.com/watch?v=MNKH81QUksg
T-Mac's Pull up Jumper 2
http://www.youtube.com/watch?v=koYHlwIqm3o
Chauncey Billups's Pull up Jumper
二. 檔拆後Pull up Jumper:利用隊友檔拆掩護後,進行跳投。
代表人物:Stephen Curry、Tony Parker、Gary Neal
http://www.youtube.com/watch?v=xEu3Byo7ZTA
Stephen Curry's Pull up Jumper
http://www.youtube.com/watch?v=OCGmW64d6Hs
Stephen Curry 單打與掩護後兩種的Pull up Jumper皆常使用。
Tony Parker 's Pull up Jumper
http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=aAia7sXMBLE
http://www.youtube.com/watch?v=vH_5qbF44Io
Gary Neal 's Pull up Jumpe(影片中多次使用掩護後急停)。
後記:
一個好的 Pull up Jumper 球員,
除了平衡感與協調性要好之外....
更重要的是要敢投,要有承受別人所不能之大心臟,
因為關鍵進球-「Big shot」,通常是在不合理或猜想不到的情況下,才產生的。
除了Melo、Terry、Kobe、Billups 這些球員外,
大家是否還記得 ?
曾經聯盟有一位瘋子,他的Pull up Jumper 是具有強大殺傷力的.....
他是0號情報員 - Gilbert Arenas。
http://www.youtube.com/watch?v=aSEYuEY_apY&feature=related
Gilbert Arenas's Pull up Jumper mix