[教學] 你的防守正確嗎?(Isiah Thomas) edwin1231 PTT批踢踢實業坊

[教學] 你的防守正確嗎?(Isiah Thomas)

作者: edwin1231 (burn) 2017-04-03 19:23:18

無意看到的防守教學~
Chris Webber 說這是他聽過最基本、最簡單，也是最天才的防守守則...
Isiah Thomas 主要說明2000年代前防守者的左右手攻防運用
簡單來說~
攻方右手運球，防守者的左手必須上揚封阻準備，右手則是負責抄截
(如果是左撇子，則相反...)
Isiah Thomas解釋，我們的左方就是對方的右方~所以左手更有機會封阻~
另外右手下沉防守，當進攻方切入時，防守方也容易截球
相反的~如果左手下放，右手上揚，非但不易封阻，也無法有效防止對方切入...
https://www.youtube.com/watch?v=O8geUBbkytE
最著名的例子，就是 Scottie Pippen 的防守
https://www.youtube.com/watch?v=N9vFHYVXtRk

作者: havohej (havohej) 2017-04-03 19:32:00

https://youtu.be/tE7J2AUv9Tw

作者: aabb6105 (xcpt) 2017-04-03 19:39:00

DRPM聯盟最後一名教防守(誤

作者: Giuliani (the mortal) 2017-04-03 21:06:00

樓上 XDDDD

作者: dixieland999 (迪西蘭) 2017-04-03 22:26:00

理論上是對的...但實際上進攻方又不是一定會投籃手上揚會讓對方傳球更沒阻礙，而且會影響自己的重心

作者: DORAgo 2017-04-03 23:30:00

樓上比名人堂球星更會防守

作者: zxc25678 (hello) 2017-04-03 23:57:00

鍵盤教練出沒

作者: aktwophg7950 (啊毛) 2017-04-04 01:15:00

鍵盤防守大師

作者: Linethan (æˆ‘è¦ä»€éº¼?) 2017-04-04 01:27:00

PTT臥虎藏龍竟然有鄉民可以指摘NBA名人堂球星

作者: yougood (good) 2017-04-04 05:50:00

猜應該就對位吧 XD 自然之下攻防兩者雙足頭三角形相對手是延伸看是要尖端出現對抗間隙還是要牢牢三角對位保

作者: dixieland999 (迪西蘭) 2017-04-04 08:37:00

又沒說他是錯的。只是說實際上並不是那麼簡單

作者: s8782689 (Massi) 2017-04-04 09:36:00

yougood的話我怎麼看不懂...

作者: goodblessu (BTRFOO) 2017-04-04 09:53:00

Isiah Thomas場均阻攻多少？

作者: zxcv458162 (崇) 2017-04-04 11:52:00

我也看不懂....

作者: yougood (good) 2017-04-04 12:36:00

尖端是指頭部，可以領導身體重心右手抄右手“可能”會造成兩種情形產生旋轉和往前衝，這都會造成瞬間失去重心我認為

作者: chuck81424 (tail fin) 2017-04-05 16:29:00

你好在公三小...

作者: yougood (good) 2017-04-05 17:31:00

微笑的那個訪守姿勢以前有練過，連舉手（左）的要點也一模一樣

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