台灣第一支全裝美式足球隊，我來了！
文╱鄭涵文　　攝影╱林佑恩
美式足球超級盃冠軍賽這項體壇盛事將於2月7日（台灣時間2月8日）開打，由卡羅萊納黑
豹（Panthers）與丹佛野馬（Broncos）爭奪第50屆超級盃冠軍。在台灣，美式足球雖然
冷門，仍有一群熱血的人，東拼西湊，組成了全台第一支全裝美式足球隊，要向這項高度
複雜的競技型運動致敬。
霸王寒流來襲的這天，白茫的觀山河濱公園飄著霰花，4度的低溫和水深及踝的草地拖住
了場上球員的腳步，凍僵的一次次進攻，像極了慢動作電影。進攻一側，防守一側，再冰
濕的天氣都要練，他們是一群熱愛美式足球的人，抱著無法放棄的熱情，在台灣美式足球
沙漠裡拚命釀著那塊小小綠洲，終於在去年10月催生全台第一支本土全裝球隊──台北獵
人隊（Taipei Predators）。
獵人隊主要由「台灣黑熊」、「台北Freaks」及「東吳Badgers」3支腰旗美式足球隊的成
員，再加上新選進的成員組成，隊員來自各地，異質性極高，從19到35歲，從學生、工程
師、採購、口譯、創業家、保險業到壽司師傅都有。這些人最大的共通點，就是即便缺人
、缺錢、缺場地，還是要打球。
他們也將在3月19日完成第一階段目標，就是迎戰香港戰鷹隊（Hong Kong Warhawks），
打一場夢寐以求的正式國際比賽。
https://youtu.be/e6cNM8P-6-U
想打球，台灣卻買不到裝備
在台灣，美式足球極冷門，過去僅有未穿裝備、在腰上綁旗的腰旗美式足球（Flag
Football）。獵人隊隊長陳冠文說，多年來熱愛美式足球的人都想打全裝，無奈以前光是
要找到夠多人一起練球已經很不容易，遑論升級。直到近年來腰旗風氣稍盛，不同隊伍交
流幾次後，終於湊足了人，讓不少打了10多年腰旗的隊員美夢成真。
要升級全裝，裝備當然是最大前提，但美式足球在台灣沒有市場，找不到代理商，要添購
頭盔、護具及褲子只能隔海另尋門路。負責裝備的隊員Jesse說，為了降低運費成本，裝
備從美國出貨，先運到歐洲，經鐵路集散到上海，再從上海分批運來台灣。因中美貨物流
動頻繁，若先寄到中國經銷商，就能省下那段路程的運費。但加一加，每人還是要花上新
台幣2萬多塊在裝備上。
只不過去年11月下訂，都要2月了裝備還沒到齊，「原本期待是聖誕禮物的，最後只好變
成新年禮物。」隊長打趣地說，「重點是，」Jesse補充，等了3個多月，眾裝備繞了大半
個地球，終於到手的那瞬間，「翻開頭盔標籤，發現是Made in Taiwan的時候，大家都崩
潰了」。
要聚集這30多人在同一片草地上成為一支隊伍，已經非常不容易，但獵人隊的挑戰，在拿
到裝備後才剛要開始。
1月10日，氣溫冰涼，獵人隊第一次著上正式戰袍練習。在那之前，不能隨意衝撞，只能
用腰旗的方法訓練。不少人當天是第一次穿上加起來約有5.5公斤的頭盔與護甲，也是第
一次咬著護齒，就算雙唇不自然地碰在一起，也難掩興奮。
「我要聽到護甲碰撞的聲音！」曾在中國打過聯盟、擔任獵人隊臨時教練的許沛菘，中氣
十足地吼著第一次著全裝衝撞的隊員。要打美式足球，就不能怕撞。河濱公園的草地上，
盡是厚實的盔甲碰撞聲，伴著撞上時「喝」、「呃」、「唔」、「噢」的男兒低吟。
從開球（Kick off）、技術訓練到戰略練習，數不清的衝撞、擒抱，都得卯上全力，撞得
四腳朝天者有之，撞成麻花捲，交疊在草地上氣喘吁吁的也遍地都是。其中一項練習，是
在外圍的整圈球員隨機輪番衝撞站在中心的隊員，「眼睛看著我，不要躲，懶趴拿出來！
」許沛菘大吼。第一次全裝練習結束，每條手臂都是青一片、紫一片。
「Low man wins！」是場上最常聽到的話。因為姿態放低，蹲得愈沉，上衝的力道才夠擋
住對手，守護隊友。美式足球容易給一般人暴力的第一印象，但在球員心中，遠不只這些
。「就我所知，美式足球的戰術可能是所有運動裡最複雜的，打球時腦子要很清醒。」隊
員Tony說，體能和技術只是最基本的，團結一心、天衣無縫的戰術配合，才是這項運動最
迷人之處，看懂了，就會愛上。
沒有教練 看影片土法煉鋼練戰術
但美式足球畢竟是規模較大、賽制較複雜的競技型運動，要好好打上一場比賽還得掐著天
時地利人和。台灣運動員常見的各式困境，獵人隊全碰上。這還不打緊，好不容易湊著了
人、存到了錢、找到克難的練習草地後，一盤點發現，這麼冷冽的美足風氣裡，哪裡找得
到教練？
許沛菘分析，獵人隊最缺的就是教練。通常一支球隊從總教練到分組教練，少說也要有3
至4位才夠訓練不同位置的球員，「但他們現在只能土法煉鋼，看影片找到厲害的戰術，
就一起研究、摸索，沒人領著，其實非常辛苦。」
一開始都是全員上網找資料，統合過後才決定如何練習。近日他們也在草地上架梯子，由
高往下側錄訓練，方便之後檢討、調整。「就是一直摸索、try and error啊，」防守組
組長勇杰笑說，「像我自己丟球的姿勢，就換過3到4次，才找到最適合自己的打法。」
而身為第一支且是唯一一支全裝隊的宿命，就是缺對手。儘管高雄另有一群人也有意成立
全裝球隊，仍離交流、比賽遙遠。
獵人隊唯一不缺的，大概只剩熱血了。
1月的週末沒幾日好天氣，台北難得下雪的那天，獵人隊依然準時下午1點集合練球。但不
出幾次攻防，太過濕滑的草地逼著他們改打棒球場外野的主意，但練習沒一會兒，又被管
理員趕了出來。最後全員只好換上球鞋，在籃球場上湊合著練，只帶釘鞋的隊員，只有跌
倒的份。
場地一直是獵人隊的一大煩惱，台灣沒有正規美式足球場，最適合的場地通常也輪不到他
們使用。陳冠文解釋，通常有人工草皮或是橄欖球門的場地相對合適，但這種場地常不對
外租借，或早被企業壟斷借走。
更早以前他們曾申請師大附中的操場，並用「草地修復」交換使用權。「我們會定期撒種
子、鋪土，夏天還要幫忙割草。」陳冠文笑著說，「有時早上大家一起去種草、割雜草，
下午再練習。以前師大附中草更少，我們種了以後還長得比較綠。發芽時，大家都滿感動
的。」但隨著隊上人漸多，還是得另覓他處。
河濱公園雖沒人搶，但難以訓練球員在正式賽場上的距離感，且草地凹凸不平，下大雨就
淹成灘灘水窪，踩上去哺嘰作響，隊員們比賽用的短襪也被染成均勻的泥色，不說沒人看
出那原來是雙純白襪子。
獵人隊的練習原則是，「只要是比賽不會取消的天氣，就練。」第二次全裝練習，大雨滂
沱，進攻組組長兼四分衛Noah的腳下在幾次進退後，早犁出一片軟泥。一個長傳，接球員
Keanu躍起接住球，漂亮地側摔著地，泥水四濺，眾人高呼「好球！漂亮！」他起身，穿
著全濕半泥的球衣回到戰鬥位置。
後來雨停了，陽光與彩虹相偕看球，幾公尺外，棕色的小鳥群在油亮的濕地上啄著牠們的
雨後大餐，這「拖泥帶水」的一群人，終於狼狽又充實地結束了當週的練習。
不願意放棄　就是喜歡「團隊」的感覺
問這群人，這麼麻煩、這麼辛苦，為什麼還是願意這樣練？美式足球到底哪裡吸引你？打
不同位置的總有不同理由，但10個有8個會在3秒內說，是因為喜歡「團隊」的感覺。
「美式足球的團隊是環環相扣的，」陳冠文說，雖然接到球或把別人撂倒的瞬間很帥，但
更難能可貴的，是比賽時全隊一條心的感覺。「尤其四分衛傳球時，跟我是一條心的，甚
至我們連呼吸的頻率、腳步都要一樣。那是種，就算我閉著眼睛跑到定位，球也會傳到我
手上的，信任的感覺。」
也因此，除了練球、比賽，獵人隊也期待隊伍能扮演領頭羊角色，讓更多人了解這個運動
。將擔任台灣美式足球推廣協會理事長的葉為愷說，協會未來會先從國際腰旗規則與裁判
手冊翻譯成中文著手，並向韓國尋求國家級教練的資源。畢竟要開發台灣容下這項運動的
空間，球隊得先變強才行。
距離獵人隊第一場比賽只剩下一個多月，曾在香港戰鷹隊打球的Spades分析完兩隊狀況後
，下了「少輸就是贏」的樂觀結論。戰鷹隊已成立約5年，論經驗、規模，獵人還遠遠不
及。儘管獵人的體型條件普遍較好，「因為香港那邊都是竹竿，」許沛菘分析，「但主要
球員速度超快，以現行獵人設圍牆的能力，還沒法阻擋那麼靈活的對手。」
另一方面，短時間內要建立這麼不同成員之間的默契，還得先從3支腰旗隊伍彼此磨合開
始，要先人和，就已經不是件容易的事。
儘管大致預測了比賽結果，陳冠文說，對球隊而言，這次的輸贏並不重要，重要的是大家
要有未來一起繼續打下去動力。「如果沒有目標，要一直做一件你喜歡的事情，其實是很
辛苦的。」
現在的獵人隊，在進攻線鋒上，還缺上好幾個洞，同樣打了10多年球的Gilbert坐在草地
旁的水泥地上，仔細的幫隊員的頭盔覆上象徵速度與弓箭的十二芒星隊徽貼紙，他雖笑說
自己在偷懶，卻時不時望向遠方正扭在草地上的隊員。儘管現在已是準備多年來最好的時
候，但他們也深知，要成為草地上攻無不克的獵人，前面要踩平的草，還多著。
【同場加映】專訪台北獵人隊長陳冠文
https://youtu.be/YCRXWrxWOvw
內湖一棟樸實老公寓裡的舊房間，是台北獵人隊隊長、29歲的陳冠文每日鍛鍊的重要空間
。因熱愛美式足球，去年好不容易才與隊友共同籌成全台第一支本土全裝美式足球隊。現
在的他，平日是大公司的日文助理，褪下上班族軀殼後，就在兒子、未婚夫與獵人隊隊長
這些角色之間尋求平衡。
每日一大清早，他就早起嚴格訓練2小時，接著出門上班，晚上回家後陪家人，再訓練1個
多小時。家中舊房間清空後的訓練室裡，只堆著幾樣訓練器材，蹲舉架橫在房中央，地上
佈滿一只只銀灰色、重量不一的槓片，加一加有160公斤。牆上貼著詳細的訓練清單，及
一首用墨筆手抄的豪放詩。一張多年前就裱起來的兒時舊照斜倚在房間角落。關上門，就
能看見「莫忘初衷」四字。
陳冠文坐在蹲舉架的椅子上，翻著寫得密麻的訓練筆記，約1公分厚的本子已用去三分之
二。黑字是每日訓練項目，紅字則是次數。他解釋得認真，「像這個就是160公斤做10個
，一天3組。這個叉叉是因為受傷了，沒法做，很洩氣。」問他為何記得這麼細？「沒有
數據統計，訓練量就都是猜的。」
隊友眼中的行動派苦行僧
在隊友眼中，他有點像行動派苦行僧。從「苦練型」到「埋頭苦幹」，所有對他的形容，
9成會包上個「苦」字。說起他的自律，隊友Tony說：「其實你看他的肌肉就知道，70公
斤的人，若沒那麼嚴格的自我訓練，不可能練到那麼壯，你看那背肌。」陽光下，陰影一
條條地襯在陳冠文結實分明的肌肉底下。
這些都反映著，身為隊長，他加諸於己的自我要求，「我知道自己不是最好的領導者，但
我領導的方式，就是以身作則，我做不到的，不會要求你。」
因為愛打球，他曾赴日打球2年，又輾轉去美國受訓，再歷經香港的比賽後才返台。球場
上，大家都喊他「冠」，打的是接球員（wide receiver）的位置，「接球員就是球場上
的空軍，平時策應，重要時給敵人致命的一擊，」在這樣的位置上，進攻野心和速度是關
鍵。
陳冠文大學讀體育系，原本的專長是個人型田徑。一次受傷後，因研究有關球的投擲的運
動科學專題，才開始接觸美式足球，並和朋友一起打腰旗。畢業、當完兵後，就在要認份
地進入職場之際，他才發現自己原來那麼渴望成為一名美式足球員，「我也說不上來，就
是真的真的很想要打球。」
一般人或許會把這樣的渴望置放在「平日興趣」的位置，但陳冠文要的不只這些。他上網
一查，發現日本發展美式足球已久，不論是職業聯盟或社會人聯盟都頗具規模，甚至還曾
拿下第一屆美式足球世界盃的冠軍，讓他萌生赴日打球的念頭。
寫好履歷，請讀日文系的姊姊及朋友的父親幫忙翻譯成日文，一封封寄出去。盼了半天，
終於日本社會人美式足球隊願意錄取他，讓他成為第一位在該聯盟打球的台灣球員。下定
決心赴日的當口，他的日文程度大概只有一句「喔嗨喲」。但在2012年，他入選東日本明
星隊。
決定赴日後，他開始為自己尋找各種贊助的可能，先後投了無數封自傳到各大運動品牌，
卻全都石沈大海，「品牌告訴我他們目前沒有發展這部分，基於商業考量無法支持。」企
業則認為美式足球不是個人型運動，提升品牌的效果有限。就連體育署也以美式足球並非
亞奧運主要項目為由回絕。
後來聽說大甲鎮瀾宮曾贊助拉力車隊出國比賽，他也去打聽，無奈最後也被婉拒，所有對
外求援全軍覆沒，「可能對這些單位來說，要給予個人的支持真的比較難吧。」他替結果
下了這樣的解釋。所幸後來日本有一對熱心的夫婦幫他不少忙，才讓辛苦的旅日生涯不至
於那麼難過。
「但我一過去，第一天就滿後悔的，」陳冠文開玩笑說，因為訓練量及強度實在太可怕。
「我之前帶獵人隊訓練的時候，是帶到每個人都跑到吐，但當時我在日本的訓練強度還要
強上10倍，就是吐10次。」再加上文化、語言隔閡，前期陌生、被孤立的感覺，讓他很不
適應。
但抱持著「不能輸阿本仔」的心情，遇強則強，缺什麼就練什麼。每個比他強的，都是要
努力超越的對象。到日本第二年，陳冠文完全變了一個體型，與原本單薄的自己，不可同
日而語。
他平日早上學日文，下午打工，假日就密實的訓練。「早上開訓練前會議，中午正式訓練
，熱身後常得先跑個幾萬公尺。接著開始分項訓練、團體訓練、再接重量訓練，結束後還
要看影片檢討完才能回家。」為了逐夢，幾乎所有週末都給了美式足球。
無法割捨的美式足球夢想
　
後來陳冠文訓練時受傷，腰椎第四節椎弓骨折、解離位移，站著也痛、躺著也痛，不得已
才回台開刀。因為家人擔心，原想就此結束運動生涯。但就這樣結束又不甘心，他2014年
決定赴美參加職業球隊華盛頓震動隊（The Spokane Shocks）的測試。
闖過兩階後，球隊沒第一時間簽下他，打算先推薦他到另一支球隊。但薪水換算下來，每
個月僅2千美元，實在很難生活，這才死了心。回台前，他受邀加入香港戰鷹隊（Hong
Kong Warhawks），並拿下中國聯賽南區冠軍賽分區第2。
回台後，不甘台灣僅止於打腰旗，「那就先升級成全裝吧！」陳冠文提議。被推舉為隊長
後，原一起打腰旗的黑熊隊開始分頭努力找人找資源，結合Freaks與東吳兩支腰旗隊後，
才正式有了獵人隊的雛形。
想成為美式足球員，一路艱難。不是沒想過要放棄，而是放不下，「在國外，不能上場時
會想放棄。受傷時會特別沮喪，最想放棄就那時候。」但他總記得，會跟美式足球吃醋的
未婚妻，還是會用「莫忘初衷」四字支持他。
他更感謝的，是常在一旁輔助他訓練的父親。「他真的很認真啦，我就是在旁邊幫他而已
，」陳爸爸邊沏茶邊說。雖然一直在身旁支持，陳爸爸其實從未看過兒子正式比賽，「如
果可以，最希望爸爸來看比賽。」陳冠文說。
美式足球曾經佔了陳冠文9成的生命，至今他也還在各角色裡找平衡。筆記本封面內頁裡
，抄寫著這樣一段日文：眼睛要高，目標要遠大，為人要恭謙，待人要圓融。對他來說，
這段話不只是提醒自己做人應有的道理，也是他面對球隊不同聲音時，試著保有的態度。
除了繼續打他熱愛的美式足球、還要把自己逼成一個更稱職的隊長，才能持續撐開美式足
球在台灣發展的空間。「我一直以來的夢想就是，讓台灣每個人都知道美式足球，至少別
再把美式足球跟英式橄欖球搞混。只要在我還能打的這段時間內達成這點，就很好，就夠
了。」
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看了這篇文真的超感動的，希望喜歡NFL大家也可以一起來支持台灣的美式足球！

看了都熱血了 加油～

我最近在學校有打flag football 還進八強

推熱血. 不過看了影片後覺得台灣的場地球員手腳上應該要貼turf tape會比較安全

不怎麼支持台灣人打美式足球 太危險了

腰旗算安全很多了

加油

推個！

隊長是鄉民!!

推！台灣需要推廣這運動