作者:
wa530 (wa530)
2022-05-22 08:41:20想請教一下各位，switch sports除了好玩之外，是否也能達到健身的效果呢?
主要是想買給家裡的長輩玩。
最近不太方便外出運動，家裡雖然有健身環，但已經買很久了，家裡的人有點玩膩了，
想換個遊戲試試看。
但在版上查了一下心得，不知道是不是我看的不夠仔細，沒有看到其他人提到這款遊戲
能不能拿來運動。
如果想要出出汗、活動筋骨，不曉得買sports能不能符合需求?
謝謝大家!
作者:
bigshiun (西瑪拉歐歐)
2022-05-22 08:43:00效果不大，不過如果都站著玩，總比一直都坐著好。
作者:
chardavi11 (cockroachwang)
2022-05-22 08:48:00玩這種遊戲別說運動反而容易拉傷
作者:
kvc567 (.人.)
2022-05-22 08:50:00溫馨提醒 站著玩小心別撞到桌角
作者:
lbowlbow (沉睡的小貓)
2022-05-22 08:53:00不可能比的上健身房，但至少能當個健康的肥宅
對幾乎沒在活動身體的人算是運動，但是效果不如直接去玩just dance
作者: GooglePixel (谷哥批索) 2022-05-22 09:20:00
對長輩可以了 羽球網球打起來手會很痠
作者:
YummyMcGee (NBA我最è°æ˜Ž)
2022-05-22 09:21:00看個人怎麼玩啦 比如羽球其實joycon輕輕揮就可以擊球但如果用全身力量去認真打 就有運動效果排球也是 要殺球其實不用跳但你如果認真跳起殺球 當然效果更好
作者:
js00193 (GaUUUU)
2022-05-22 09:23:00大部分只會手酸而已
作者:
blue999 (FLY)
2022-05-22 09:25:00沒什麼運動效果 最多就手酸而已，而且是很小範圍的手酸跟健身比 會讓整個手臂酸 還是差很多
作者:
sdyy (中壢市的小智)
2022-05-22 09:27:00幾乎沒有健身效果 就是個體感遊戲 頂多手痠
作者:
lbowlbow (沉睡的小貓)
2022-05-22 09:35:00畢竟少了跑動的部份的話效果差很多
作者:
Sheng98 (賤狗的窩)
2022-05-22 09:59:00踢那個大足球會有腿痠效果不過很多運動都是用手拿 joycon 才能做到效果
作者:
KONosic (Nosic)
2022-05-22 10:13:00要運動效果還是買健身環吧
作者: qaz79191 (團) 2022-05-22 10:27:00
假如很肥大概有效果
沒用 每天拼命玩用力甩動手腕手肘還有機會肌腱炎網球肘
想健康還是乖乖出門 懶得跑步至少散步或借台ubike來騎
作者:
yao7174 (普通的變態)
2022-05-22 10:35:00你如過要讓長輩不要無聊一直坐在椅子上的話 那就沒問題
作者:
jerrybest (小宇~專心跑步卡實在)
2022-05-22 10:36:00前幾天玩保齡球跨步太大還輕微拉傷
作者:
e04su3no (鋼鐵毛毛蟲)
2022-05-22 10:52:00右手腕運動遊戲
看你動作做成怎樣 我排球在家殺球 撞到天花板給你參考流汗很多
作者: fox527 (Han) 2022-05-22 11:02:00
動作愈標準，感覺會愈好
作者: alingcht (Lang) 2022-05-22 11:06:00
局部運動而已，效果很小
作者:
qss05 (minami)
2022-05-22 11:07:00活動筋骨可以，運動還是玩其他專門運動的遊戲，這種激烈的很容易不自覺出力，後面很容易肌肉拉傷
作者:
a701019 (Hir)
2022-05-22 11:09:00手腕會動就可以玩了，不會有全身性的運動
作者:
Nusat (Nusat)
2022-05-22 11:12:00對平常有運動的人來說 應該很輕微沒運動的人來說 真的要小心手拉傷開始玩之前還是要熱身一下 我都用動森的體操熱身XD覺得只偏重右手的話可以練左手呀 我為了練左手還建了一個專門給左手用的帳號期待之後的足球更新 希望能多一些腳的運動...
作者:
bye2007 ( )
2022-05-22 11:28:00sports的運動效果比不上健身環 但至少聊勝於無
作者:
BIGT (BIGT)
2022-05-22 11:33:00拳擊有氧比較有效果，sport好玩 但運動效果不太夠
作者: walkxd136 (螞蟻) 2022-05-22 11:34:00
聊勝於無
作者:
busters0 (ï¼´kDï¼³)
2022-05-22 11:53:00效果趨近於0
作者:
ryoma1 (熱血小豪)
2022-05-22 11:55:00無，要有運動效果還是請選健身環or拳擊
作者:
kaivlt (我認識日文 日文不認識我)
2022-05-22 12:36:00效果0~ 健身玩健身環或許還有一點點效果 要流汗就拳擊
作者:
EXGG (小徹)
2022-05-22 12:41:00現實玩保齡球 你覺得有在運動嗎
作者:
blue999 (FLY)
2022-05-22 12:54:00阿...我說的健身是健身房的那種... NS的健身環 我也覺得沒什麼用....但跟sport 健身環強度還是大了不少比
作者:
bye2007 ( )
2022-05-22 13:10:00買給長輩玩的話 我覺得sport可能比健身拳擊更有趣
作者:
nagual (納吉爾)
2022-05-22 13:13:00我覺得打比賽可以有輸贏感，這樣心情會跟just dance不同，老一輩心態可以年輕一些至於運動強度，我除了手酸就沒了
作者:
Nusat (Nusat)
2022-05-22 13:53:00SPORTS可以連網隨機對打 這點大勝健身環的樂趣~
作者:
Messi100 (立馬幫幫忙!)
2022-05-22 13:53:00會鐵手
作者:
Nusat (Nusat)
2022-05-22 13:54:00但前提是要買NSO會員 不然就只能跟電腦對打NSO會員蠻便宜的 日幣貶值後更便宜了正好最近sports帳單來了 日幣換算台幣才9XX 嚇我一跳最近有喜歡的(下載版)遊戲可以先買著啊 匯率真的差好多
作者:
cwr5 (危刃)
2022-05-22 14:47:00雖然沒運動效果，還是推薦買給家長玩啦；我媽65，疫情不敢亂跑，平常娛樂就是坐著看劇，最近Sports中毒一直樂在其中，而且她擊球還會跟著角色左右擺動側移，很投入，兒女看了滿欣慰的，尤其他們在我求學過程中很反對電玩，現在被電玩逗的開心
作者:
allencyh (allen)
2022-05-22 14:49:00先當輕鬆入門可以，我家老爸67歲，自認可以跟戴資穎對打了
作者:
chrisko (克里斯科)
2022-05-22 14:57:00最輕鬆的保齡球打兩場都會出汗了
作者:
ryoma1 (熱血小豪)
2022-05-22 15:36:00健身拳擊2也有出體驗版，可以先下載下來試試看
作者:
markzt (mark-zt-tala)
2022-05-22 15:41:00健身環>=健身拳擊>sport ，個人感想
作者:
hanaya (花屋)
2022-05-22 15:45:00就當娛樂 不過還是要適量 不然反而會有特定的區塊受傷
作者:
wulouise (在線上!=在電腦前)
2022-05-22 16:00:00強度要高還是健身環 至少有自重類的訓練
作者:
korat (喵喵叫)
2022-05-22 16:04:00說羽球躺著打的 你應該都沒贏過吧？
作者:
aa08175 (Q小賢)
2022-05-22 16:59:00認真說幾乎0運動性強的話我覺得拳擊 >= 健身環 >= just dance >>> sports
作者:
wcshiu (福留的精彩守備)
2022-05-22 17:10:00覺得 健身環 >> sport >> 拳擊我健身環999級sport網球A31拳擊有打出泳裝Sport 那個來回節奏比拳擊快太多了也是有行程判定需要轉腰甚致蹲低手才不會受傷拳擊反而可以賣了
作者:
cobe726 (無)
2022-05-22 17:18:00我運動效果0 娛樂效果90分有
作者:
popcorny (畢業了..@@")
2022-05-22 17:22:00健身環不要忘記還有第二頁的節奏遊戲，UI設計很容易讓人忽略
作者:
wcshiu (福留的精彩守備)
2022-05-22 17:30:00那個讓我想起可以買最大的太鼓運動量跟爽度都不錯大型機台都打到全身是汗剛好最近太鼓達人史上大特價
作者:
perist 2022-05-22 17:58:000
作者: redmib 2022-05-22 18:02:00
這款是體感遊戲
作者:
notea (QOO)
2022-05-22 18:02:00昨天打保齡球捶到後面經過的女兒
作者:
fgh (The Dark Knight)
2022-05-22 18:15:00上面這句話 怎麼以前也在健身環系列文看過類似的 :p
作者:
LNOM (Naomi)
2022-05-22 18:44:00我玩幾場就滿身大汗，看怎麼玩吧
作者: bill91305 (宇風) 2022-05-22 18:46:00
站著玩會累，但運動效果還是健身環跟just dance比較好
作者:
leoth (小貓)
2022-05-22 19:29:00Zumba 最好
作者:
sayauser (蔚è—打æ°)
2022-05-22 19:41:00手痠而已，不要期望太大
作者:
yellout (怎麼會這麼癢)
2022-05-22 19:43:00你要運動買健身環
Sports我媽只偶爾打保齡球，健身環每天玩的很開心
作者:
keirto (keir)
2022-05-22 19:50:00老人活動筋骨ok 運動就算了
不要只有右手動就會有一點運動效果但要真的運動還是別指望這種電動遊戲吧
作者:
bigbowl ( Gathering Storm。)
2022-05-23 01:01:00當然有運動效果 但是算是低強度的有氧運動
作者:
Aplin22 (Aplin)
2022-05-23 03:02:00這款遊戲超可怕 因為確診關在家裡連續一整天玩 然後自己又太過動 玩排球羽球網球都會跳來跳去 我的腰手腳那三天一動就酸痛XDD
作者:
xxxz (3xz)
2022-05-23 07:30:00羽毛球超累 除非是玩真的跳殺
作者:
lenta (Bianca)
2022-05-23 10:26:00對於沒有運動習慣 整天坐著躺著的長輩來說 是個不錯的入門啦 畢竟直接跳到健身環跟拳擊強度都太高了 長輩跟年輕人不能用同一個標準比較
作者:
wcshiu (福留的精彩守備)
2022-05-23 10:44:00健身環押力強度設1不知長輩會怎樣...
作者:
yp60802 (歪P)
2022-05-23 12:09:00老實說 對平常有運動習慣的人來說 趨近0動作紮實的情況下 拳擊跟健身環效果差不多唷健身環當重訓 拳擊當有氧 sports是遊戲
作者: vidconic (megadat) 2022-05-23 12:27:00
累的程度 健身環陵餺推製ports
sports我玩幾場就滿身大汗，排球我是都會跳，本身沒辦法只揮動手臂，反而全身都動，羽球網球也是會左右移動，對我來說算有運動到
作者:
eyeter (諾亞方舟)
2022-05-23 13:37:00當派對遊戲在玩
作者:
t128595 (x小犬x)
2022-05-23 14:35:00對完全沒運動習慣的人OK，至少有動，加上有競技性可以增加動機
作者:
PsMonkey (痞子軍團團長)
2022-05-23 15:30:00看你怎麼玩，不然幾乎只有慣用手在動
作者:
wcshiu (福留的精彩守備)
2022-05-23 16:04:00不要只用到上半身的力量，下盤也要出力。不然手會受傷
作者:
GoGoApo (阿波)
2022-05-24 06:26:00我都打羽球跟排球，雖然他是遊戲但是玩到正high的時候你都會跟著跳，我覺得很累很讚
作者:
TIPPK (佞夏雨)
2022-05-24 11:35:00一樣一小時，時速4公里的走路大勝
作者:
wcshiu (福留的精彩守備)
2022-05-24 14:04:00一樣一小時騎腳踏車上大屯山大勝