靜心
觀念上，我們都知道靜心對我們是好的。
但實際行動可能要留待你退休以後，是不是這樣？
不一定的！
我們生活在一個繁忙的世界，隨著日子一天天流逝，
靜心似乎變得更為切要。
它教我們如何全然地活在當下，而不是無意識地住於過去或未來，
靜心為我們的日常生活帶來一個全新鮮活的品質。
它幫助我們做出更適當、更明智的決定。
科學證明：靜心會產生緩穩的α（alpha）腦波，它能降低血壓、
使肌肉放鬆、有平靜神經的作用，減少不健康的狀況出現，
並且能夠提升和諧的感覺，令內在協調。
你是否曾經感覺你的生命缺少了什麼，
卻說不上那是什麼呢？
在這靜心營裡面，我們會經驗許多不同的靜心技巧：
一些較為動態，一些則較靜態；
一些需要伙伴，一些單獨進行。
有些技巧運用感觀 – 視覺、聲音、碰觸 –
這全部都幫助我們連繫我們的內在世界。
這些技巧來自奧修的《奧秘之書》一書，
內容說及古代的神聖文本 “譚崔經典”
﹝超越意識的方法﹞
　
馬可(Marco)的美妙音樂會陪伴我們，
你是否有靜心經驗並不重要。
『欣友&馬可』靜心體驗營(現場有口譯人員即時翻譯)
時間：2013年3月16日星期六 AM 09:00 台北耕莘文教會 北市辛亥路一段22號
(新店線「台電大樓站」由『出口1』出站後，過辛亥路之斑馬線即可到達)
2013年3月17日星期日 AM 09:00 台南客家文化會館 台南市夏林路4號
(水萍塭公園旁)
費用：三千元整（二月十六日前報名繳款優惠價 二千七百元整）
連絡電話：0913137495 達摩 [email protected]
銀行匯款：玉山銀行(808)　台南分行　帳號：0152-968-055385 戶名：張誠芳
線上報名網址http://www.osho.tw/anando001.htm