[校園] 新體健身房硬舉輕放 Kimg PTT批踢踢實業坊

作者: Kimg (Kimg) 2019-02-18 21:25:39

剛剛本肥宅想說開學去健身房好了
一整個寒假沒有動了
結果我剛剛旁邊的人
他硬舉沒有輕放被管理員幹瞧
他目測50kg吧大概拉120kg 6下
本肥宅還在初學者階段
真的不知道硬舉到底要不要輕放欸><
可是硬舉輕放不是很傷身嗎
有沒有巨巨可以告訴我

作者: dghkrt3489 (光光) 2019-02-18 21:47:00

那就不要做硬舉不然做直腿ㄉ

作者: Transfat (Transfat) 2019-02-18 21:57:00

我覺得不要故意摔就還好。發出聲音根本還好

作者: tontontonni (只有眼淚是真的) 2019-02-18 22:31:00

想歪了

作者: bookticket (XD) 2019-02-18 22:34:00

舖墊

作者: longman (林北鄉長退團長退B86T) 2019-02-18 22:38:00

還好沒叫他管跳水池，不然都叫人高台輕跳

作者: capsuletang 2019-02-19 00:13:00

是住海邊那個管理員嗎

作者: d199210 (rock4life) 2019-02-19 00:36:00

館長都有摔內

作者: SuperModel (「超萌的」) 2019-02-19 03:32:00

助教被槓鈴砸死。

作者: dreamgirl (嘉嘉) 2019-02-19 13:52:00

哪裡傷身，證據咧~

作者: bergamasque (貝加馬斯克) 2019-02-19 15:08:00

你想＿他對吧？

作者: superuser (超級使用者) 2019-02-19 17:11:00

你可以去musclebeach問

作者: pbs90107 (pbs90107) 2019-02-20 09:00:00

健工圖書館？

作者: simat (暫時不用) 2019-02-22 12:11:00

超討厭摔器材，發出聲音的，靜靜的練不是很好嗎

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