哈囉大家好
我是禮拜三拉丁Salsa的主教 陳瑋志
從期中結束我們已經教了好多的步子囉~
有一些步子沒有上到的朋友們我們之後每堂課都會有步子的複習
先向大家宣傳 之後會有國標社期末舞會喔
就是社內的大家同樂的場合
會讓大家開心的跳舞，也會有精彩的表演喔
在這裡先不多說了，總之
快來學Salsa吧
趕快鎖定收看之後禮拜三、禮拜四社交步班的課喔
以下是幫大家複習這學期教過的Salsa步子
0. 音樂和腳步
四拍的音樂踏三拍的步子
數拍:1,2,3, 5,6,7 (4,8為停拍 腳步記得要停頓)
步子的口訣為：男生 左.右.左.-右.左.右
女生 右.左.右.-左.右.左
1. 基本步
男生先進左腳 女生先退右腳
2. New York
腳步順序原理一樣 不過男生的左腳先往右前方踏
女生的右腳先往左前方踏
要訣：男生在前一個第七拍結束時，就要提早帶領女生往前踏
不然當你們回到正面時就不要怪女生給妳一個白眼
3. 手下轉
123 第3拍時，男生順勢把自己的左手(也就是女生的右手)舉起來
看看你的大拇指，讓它往上，這樣才能帶女生順時針旋轉
567 帶女生順時針轉，男生腳步沒有停 照樣是右腳後退
4. Follow Me
先做一個手下轉，之後手不要放下
下一個123男生順時鐘轉
5. 女生梳頭
123 第3拍時，男生將女生的雙手舉起帶女生旋轉
記得手舉起時和轉的時候要和女生的手連著唷
只要感覺"黏"著就好 如果鬆脫了就趕緊再握起來假裝沒事XD
567的時後帶著女生順時針旋轉
6. Snake
接在女生梳頭之後，第1拍時把女生的右手放在男生的左肩上
123時男生自己順時針旋轉
轉回來時就會發現自己的肩上搭了竹竿，男生就要像snake一般的繞過去
567時腳步不停(同樣是右腳往後踏) 然後做個帥帥的snack
至於Snake怎麼做才夠帥呢....請自行體會吧~ (>_< )???
7. Cross Body Lead
因為帶著(lead)女生從男生身體(body)的左側走過(cross)而得名
123 第3拍時男生的左腳向右後方踏，讓出空間，左手並且帶領女生往前走
567 在第7拍時輕輕的拉動女生，給一點力將女生轉回面向
動作完成後兩人的面向交換了~有沒有很神奇呀!!!
8. 摸頭(換手)的Cross Body Lead
做完 Cross Body Lead 後摸摸女生的頭，對她說：做的真好
才不是呢~!!!!!
在前一個的567時先換手 男生右手換牽女生右手；左手牽女生左手，右手在上
123時溫柔的把右手(這時是牽著女生的右手)向上提
讓女生的右手順著自己的頭髮摸下來
567時男生左手帶領著女生做CROSS BODY MOVE
9. 帶轉的Cross Body Lead
同樣的做 Cross Body Lead，在第3拍時男生將女生的雙手向上舉
並帶領女生順時鐘旋轉
10. 擋人系列 I （手不要放掉)
第1拍時，退男左女右腳拉開(男生退左腳尤其重要)
接下來一起轉面相同方向，男生退到女生的後方，並將右手從女生頭上套過去
567時男生向左後方退一步再踩回來；女生向右後方退一步再踩回來
123時男生再向右後方踩；女生左後方
如此重複兩次，在第三次567時，男生用右手繞女生回到面對面
11. 擋人系列 II （手放掉）
擋人系列腳步皆相同喔，一勞永逸、以一敵三、狡兔三窟...
不一樣的地方在於，右手繞過女生後，左手放開擋住女生右肩
如此不負擋人系列之名，擋住女生
在第三次要解開時，就不要擋住女生了，讓女生過去回到面向
12. 擋人系列 III