[武術] 12/09社課記錄

作者: b01502091 (b01502091)   2013-12-10 10:20:47
02級
六合拳
繼霸王開弓之後...
19.餓虎撲羊:
(1)左手掉,由內而外畫半圓伸直成掌,掌心向後拇指向下,眼看左掌。
(2)轉左弓步,同時右肘擊左掌(左掌在轉弓步的過程中翻掌)。
*應用:敵出右拳,我方以左手畫開敵右手,左掌置於敵背後,仆肘。
20.迎面玉掌:
(1)縮身,右腳在左腳旁點地。左掌護胸,右掌往左斜下方插。
(2)右腳向右跨成右弓步,左蓋掌,右掌從左手內翻打而出,以掌背打敵臉。
21.犀牛望月:
(1)左手握拳,右掌收回與左手相碰(類似請拳的動作,但是往斜上方)。
(2)右足繞至左足後方,下坐成坐盤式,同時左肘向左撞,右肘碰左膝,往
左上方看。
*應用:迎面玉掌抓敵後,犀牛望月將敵往後丟。
22.雙風貫耳:向右轉180度起(變成向後),雙手畫大圓拍大腿,雙臂抱圓,右掌和左掌互
擊成請拳動作,同時下坐成馬步。
*應用:右拳為太陽拳,打敵之太陽穴。握法不同處為大拇指扣於食指指根數來第一指節
,以拇指關節處打人。
23.伏虎攔腰:
(1)雙手拉至右方,轉右弓步,右拳回腰,左手畫圓拍大腿成拳架在上方。
(2)(抓住敵手後)左轉成伏虎式,右拳向後打敵肚子,此時拳背向下
*應用:敵出左拳,己方以左手蓋敵拳向外畫圓撥開。再欺近身,讓敵右手在己方脖子後
方,己方左手從敵方肩膀後纏至前方扳他下巴,己方左腳踏至敵左腳後,
轉腰,同時右手打敵肚子。
24.霸王獻肘
(1)右足點在左足旁,雙手拉敵向左後,用頭攻擊之(適用於我矮敵高)。拉
敵腳,眼看手之方向。
(2)開右足成右弓步,左掌右拳拍擊後右肘向右撞。
25.合手抄天
(1)雙掌交叉於頭前上方 。
(2)雙手畫大圓抱拳回腰,同時提左腳呈獨立步。
*應用:雙掌交叉時左手抓住敵人,畫圓將敵旋轉,手呈現一動不了的情況,
並拉向自己,同時提左腳膝撞,或推掌將敵人推出。
26.二龍吐鬚
左足前踏呈左弓步,同時雙掌切向敵脖子。
應用練習
當敵人右拳打出,我方左鉤拳走外門架開。左手壓下敵右手,我方右拳劈出打敵臉頰。
若對方以左手防禦,我方右手下壓壓住敵右手,順勢左拳鞭出從側面攻入。
左手小臂抵住敵人手肘,右轉身,左手下蓋右鑽拳。右手鑽至敵脖子旁,搭住其脖子,
左轉身將之向左下方帶。
01級
羅漢拳
繼上次...
1.右腳右踏,右手回腰
2.成左弓步,左手蓋右手鑽
3.右蹬腿,蹬完後右足前落,左手打掌而出
4.左足前踏,左手拍大腿
5.二起提膝,左手打掌而出
上面是一招,請自行連起來加快!!
*應用
敵出右拳,我方左手蓋右手鑽,右足蹬他肚子,落下踩住他的腳,左手打掌而出。
左手抓住敵人後拉,提左腳膝撞。二起提膝向前近敵,左手打掌。
*左手畫圓之動作,掌先收回身前,再打掌:
敵出右拳,我方左手畫圓向左撥開。攻擊前將敵手臂向右撥開,再打掌
以上
應用部分老師太快了,有點不清楚,有請大家補充

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