[武術] 03/10社課記錄

作者: b01502091 (b01502091)   2014-03-11 21:16:29
中級拳
繼仆步右手下穿後...
成右弓步,(類似仰式的滑手)右手向上畫圓,有一個架的動作,
再甩出左手,一樣有架的動作。
順勢左手呈鉤子手,右掌護胸。
連環雙腿:
1.身體轉回前方,右足腳尖打開,左腳彈踢。
2.跳起,右手砍掌,換右腳彈踢,踢到右手。
直奔中門:
1.落右弓步,左上右下雙手平行。
2.轉腰甩出右掌(左手在後,右手在前,且右手掌心朝上)
回身採打:
1.左足前點在右足旁,縮身,右手護胸,左手自然下垂(掌心朝外)。
2.左腳向左跨出馬步,左手龍爪。
3.轉左弓步,左手回腰,右拳打出。
4.右手回腰,右腳彈踢踢到左手。
5.左手回腰,右掌打出。
以上
大家杜鵑花節加油!!!

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