有位心理學家曾寫道，一個成熟稱得上真愛的戀情必須經過四個階段，那就是：
共存 　　反依賴 　　獨立 　　共生
之間轉換所需的時間不一定，因人而易。
　
第一個階段：共存。
這是熱戀時期，不論何時何地總希望能膩在一起。
第二個階段：反依賴。
等情感穩定，一方想多一點時間做自己想做的事，這時另一方就會感到被冷落。
第三個階段：獨立。
這是第二個階段的延續，要求更多獨立自主的時間。
第四個階段：共生。
這時新的相處之道成形，你們已經成為最親密的人。
你們在一起相互扶持、一起開創屬於你們人生。
你們在一起不會互相牽絆，而會互相成長。
他（她）就像是你的親人。
但是，好多人都通不過第二或第三階段，選擇分手。　　
其實很多事只要好好溝通就會沒事，可是想太多和任性就是無法避免。
世界上遇到唯一的你多麼不容易，能不能不要輕言放棄。
你發現了嗎？
你們本沒有相同之處，外表不相像，性格也是南轅北轍，
但是相愛然後在一起，
日復一日，年復一年，
你會驚訝你的眼睛竟有點像他的眼睛。
他的微笑竟也有點像你的微笑。
你們走路的步伐變得相似。
你們說話的語氣也愈來愈像。
你們愛喝同一杯飲料。
你們的口頭禪變得一樣。
你們總能猜到對方下一句話是什麼。
原來我們會變成我們所愛的人。 　
你在不知不覺中讓他改掉了他愛皺眉的壞習慣。
這個改變，或許連他自己也不曾察覺。 　　
他在不知不覺中讓你變得做事不再馬馬虎虎。
你差點認不出自己。
會在不知不覺中逐漸變成對方理想中的人，
這種改變，絕對不是刻意的。
兩個人相處時間越久，氣質也越相近，
有一天，你驚訝地發現，
這樣的你們多麼默契。
或許再也遇不到這樣的感情。
深深愛著一個人的時候，你原來真的會一點一點失去自己，
可是為什麼你還會覺得快樂呢。
大概是因為你在失去的同時，也賺了，
你把他的氣質和他的微笑都賺回來了。
朋友，你們走到哪個階段了？
世界上遇到唯一的你多麼不容易，能不能不要輕言放棄。