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[請益] 適合長者的草屯健身教練

作者: qtyy9532 (doris wu)   2023-04-04 17:05:47
爸爸（60歲）想找草屯健身教練
因腰部之前受過傷，所以想找有相關長者健身經驗的教練～
目前有維持一週至少三次的爬虎山（8k)習慣，
因暫不考慮蔬菜健身房，因此想詢問廣大的版友們，是否有推薦的健身教練呢？
謝謝大家
作者: kidd085 (kidd085)   2023-04-04 20:05:00
永健新村 健身工廠都可以
作者: bmwanita   2023-04-04 21:51:00
拓荒者肌力及體能訓練中心
作者: introsoul (大雄)   2023-04-06 21:00:00
健身工廠
作者: outningen (outningne)   2023-04-07 21:52:00
健工滿多六十多的人去
作者: harryhome (大家一起吃香蕉吧!)   2023-04-14 12:47:00
推健身工廠
作者: asun70393 (花更艷。)   2023-04-17 17:11:00
說真的了 有年紀健身好像有點危險
作者: gogga (虫虫)   2023-04-20 16:25:00
有年紀的，爬山比健身更危險
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