※ 引述《ete (pleut)》之銘言：
: 各位好，我是1985/03/05，早上6:15分在台北市出生，女的
: 最近半年來一直在嚴重的低潮中
: 來發問是希望能有機會從星象中看見這陣陰霾的盡頭，得到一個讓自己能寬心面對的啓發
: 今年初在工作上獲得了陞遷，隨之而來的壓力跟責任直到現在都無法調適
: 本質上來說我很喜歡這份工作，雖然老闆的獨裁常常讓我懷疑自己的能力，
: 但長久下來也找到了適應的模式，因此已經做了相當長的一段時間，
: 但陞遷後我開始面對許多管理與時間、責任的調度，
: 本來就對組織很反感，討厭一板一眼地照規則做事
: 現在除了工作量暴增，所有行為都還得面對眾人的檢視，這種不容出錯的壓力壓得我喘不
: 過氣
: 個性變得憂鬱易怒，身體變差了，工作效率也變得低落了
: 甚至時常有負面的念頭，回家也累得無心家務，
: 對身邊的事情也提不起勁，家人都勸我趕快辭職換工作，
: 自己也感覺突然認清了這份一直以來很喜歡的工作，
: 若繼續努力往上爬，痛苦只會越來越多，快樂相對減少
: 很擔心是不是我太脆弱？或這會不會是某種考驗？
: 這一直都是份高壓的工作，但這麼久以來所有的壓力我都撐過了，
: 以往也有很多想辭職的念頭，但我總說服自己往好處想，
: 可是突然間我只能看見糟糕的部分了，對老闆的忍受度也到了極限，甚至我會覺得這份工
: 作把我的生活毀了
: 這些念頭每天在心裡打轉，
: 但又矛盾的害怕若現在放棄了，就把多年來在這間公司的努力跟老闆對我的信任都歸零了
: 我想知道，這一連串的壓力究竟是一種考驗？
: 亦或是讓我覺悟別再找藉口沈溺舒適圈，是真的該離開這份工作了
: 但今年下半年到明年初我會有其他更好的工作可能性嗎？
: 或是撐下去，什麼時候一切會有個轉機呢？
: 謝謝大家耐心看完，很茫然，
: 希望能在此尋獲一盞點亮下一步的明燈
: 感謝
你本身就是情緒波動比較大的人
尤其是工作更會造成你情緒起伏 或 想很多
就一陣一陣 有時很多負面的想法 有時很衝
會在 自我主導 與 群體利益(犧牲自我) 中 拉扯
你這些年的工作 是不是需要很大量的合作 ?? 跟別人一同共事 才能決定
我覺得 如果真的太不開心 是離職
但有一些 是你的課題
也就是說 即便你從這離職 也不代表下一份工作 就可以煥然一新
你依舊還是得面對 工作上情緒化的課題
可能是自己容易情緒化 可能是你上司 同事容易情緒化
也仍舊有 群體 vs 自我 當意見相左時 究竟怎麼取捨的問題
你可以選擇離職 但這些課題還是會存在
我覺得 你要減少一些負面想法 畢竟別人也有在包容你
而在過程中 多檢視自己 修正自己的缺點 譬如說話有時過衝 尖銳傷到人
如何在 自我表現慾 和 群體理念共同利益 上拿捏取捨協調
不要急著放棄 也不要想著 留 或 走
把心態改成走或留都可 但珍惜每一段與上司同事相處的時間
多學一點 多改變自己一些 讓自己變的更好一些
這樣 你的下一段才會更順遂