Re: [分享] 小巧的健身教室麥克王運動中心 gaga326 PTT批踢踢實業坊

Re: [分享] 小巧的健身教室麥克王運動中心

作者: gaga326 (幸福人生~) 2017-08-15 08:44:18

（前文恕刪）
這不是廣告文這不是廣告文這不是廣告文
約一個多月前翻到了這篇文章，
去過後果真如原po所說這裡很棒，
於是乎就這樣上了一個多月的重訓跟TRX，
但，教練的生意還是一直沒有起色啊XD
昨晚的重訓課還只有我一個人上課，哈
所以才想再幫忙推薦一下，
不然倒了真的很可惜QQ
教練很專業也很幽默，
上課氣氛很輕鬆，
下課後也會在通訊軟體上回覆問題，
因為剛開始練完都會這裡痛那裡痛，
教練就會拍照傳給我伸展的姿勢要我做。
練到現在一個多月了，
我從一開始不會深蹲，教練還拿椅子輔助我，
到昨天我可以拿8kg的啞鈴進行深蹲訓練，
第一堂TRX腹肌完全使不上力，
到昨天棒式可以撐完30秒三組，
倒V勉強做幾下哈哈哈
這裡真的可以讓人進步：）
如果有女生想去不敢一個人參加的，
我固定上禮拜一的重訓跟禮拜三的TRX，
可以一起喔：）
這裡的優點前篇都已經提過了，
收費方式的話是
一堂體驗課800
（這部分我跟教練反應過太貴了XDD)
5堂課3000元/15堂課7500
真希望能多一點人來上課啊...

作者: chiehdis (chiehhime) 2017-08-15 10:58:00

看起來好像不錯~太好了我還在找南湖高中整修的運動空間

作者: ttcurtis (呵呵) 2017-08-15 12:19:00

哈哈我也在找替代南湖高中的健身房

作者: Sutter (哈囉你好嗎) 2017-08-15 12:23:00

推這間！我也有在上

作者: nightjustin (洛神天來) 2017-08-15 12:50:00

推王教練

作者: haocool (annieisme) 2017-08-15 13:53:00

便宜耶！可是已加入wg哭哭會不會一直推銷

作者: sweetmiffy (銀翼聯盟) 2017-08-15 16:33:00

好想去哦

作者: my917world (邱小鬼) 2017-08-15 17:28:00

教練真的砸一堆錢買新玩具!!!

作者: hasinmoto (hasinmoto) 2017-08-15 23:08:00

泰順教練非常專業，對環境吹毛求疵！無從挑剔

作者: iloveccm (靜靜的) 2017-08-16 00:01:00

之前也是看到體驗課價格卻步

作者: carava (我愛旅行) 2017-08-16 12:45:00

看到推文有教練名字才發現是認識的教練，推推，教練人不錯教練努力充實自己的專業知識，推薦給想入門重訓的女生

作者: devils (開心過一天) 2017-08-16 20:59:00

請問在哪？最近也在找適合女生的重訓

作者: RoyEdo (。珩。) 2017-08-16 22:01:00

有點心動！

作者: kevin751021 (銀翼惡魔) 2017-08-16 22:21:00

拳擊用具也很棒喔XDDDD

作者: hhhh99770 (乖乖碰) 2017-09-09 22:37:00

拳擊超讚的啊https://i.imgur.com/4zKt94f.jpg https://i.imgur.com/2svkw15.jpg

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