作者:
gaga326 (幸福人生~)
2017-08-15 08:44:18(前文恕刪)
這不是廣告文 這不是廣告文 這不是廣告文
約一個多月前翻到了這篇文章,
去過後果真如原po所說這裡很棒,
於是乎就這樣上了一個多月的重訓跟TRX,
但,教練的生意還是一直沒有起色啊XD
昨晚的重訓課還只有我一個人上課,哈
所以才想再幫忙推薦一下,
不然倒了真的很可惜QQ
教練很專業也很幽默,
上課氣氛很輕鬆,
下課後也會在通訊軟體上回覆問題,
因為剛開始練完都會這裡痛那裡痛,
教練就會拍照傳給我伸展的姿勢要我做。
練到現在一個多月了,
我從一開始不會深蹲,教練還拿椅子輔助我,
到昨天我可以拿8kg的啞鈴進行深蹲訓練,
第一堂TRX腹肌完全使不上力,
到昨天棒式可以撐完30秒三組,
倒V勉強做幾下 哈哈哈
這裡真的可以讓人進步:)
如果有女生想去不敢一個人參加的,
我固定上禮拜一的重訓跟禮拜三的TRX,
可以一起喔:)
這裡的優點前篇都已經提過了,
收費方式的話是
一堂體驗課800
(這部分我跟教練反應過太貴了XDD)
5堂課3000元/15堂課7500
真希望能多一點人來上課啊...