[徵尋] 健身家教(近舊宗路)-已徵到

作者: stupidwoman (香蕉)   2018-02-25 22:07:52
各位內湖的朋友大家好 :)
年後首PO就來徵尋健身家教
希望可以順利找到老師~~~
如果文章不適合在本版發,請版主告知
我會馬上刪除文章~~~
謝謝
——————
1.對象: 27歲女性上班族
2.地點: 住家健身房(靠近舊宗路)
3.科目:健身
(非重訓,想有運動習慣且了解自己何
適怎樣的運動、動到對的地方)
4.上課時間:每週三晚上20:00 - 21:00
5.時薪:800/hr (若時薪不合理,請報價~)
6.條件:
- 能夠根據學生的身體狀況帶適合的
運動
- 好脾氣
- 不嫌棄沒運動習慣的學生
- 若可分享FB / IG 尤佳,可初步了解
老師一點^^”
7.聯絡方式:[email protected]
Becky / 洪小姐
8.附註: 若此文不適合po在此版請版主告知,我會刪除^^”
作者: po3316789 (po)   2018-02-26 09:28:00
感覺有點怪...動到對的地方?? 身體有不適的地方先看醫生 就算是物理治療師 復健師 也都不是醫生 不能完全掌握妳的狀況 另外游泳運動傷害可能比較少
作者: david77526 (小俊碼:碼:)   2018-02-28 19:10:00
原po說的是正確肌肉控制,不要代嘗借力,正確訓練目標肌群,知道要請教練這個觀念不錯!!!

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