想借篇文詢問~
也是想幫60多歲的長輩尋找，因為長輩平常沒有運動習慣，
主要是希望可以慢慢的讓他們建立運動習慣，並且增加一些肌肉
可能會需要教練比較有耐心，能夠讓長輩慢慢的習慣運動
想詢問有沒有推薦西湖站這邊的的健身教練，謝謝!
（之前自己在貝克漢，教練人很好，可惜後來沒有營業了）
※ 引述《turtletung (衝衝 衝衝衝衝)》之銘言：
: 想要幫60多歲，沒有運動習慣的爸媽找健身教練。
: 地點最好在內湖三總附近，主要是希望增加他們的肌肉量，做點簡單的心肺運動。
: 有沒有推薦 WorldGYM 福華店的健身教練，或是私人的健身房也可以。謝謝！