http://living.tw.msn.com/health/%E9%86%8B%E6%B4%97%E7%89%99%E7%B5%90%E7%9F%B3%EF%BC%9F3%E5%81%8F%E6%96%B9%E6%B8%85%E9%99%A4%E7%89%99%E7%B5%90%E7%9F%B3%E8%A7%A3%E5%AF%86
http://on-msn.com/1mchsyq (縮網址)
【偏方1】醋洗法：
取適量的食用白醋，漱口約2至3分鐘後吐出，再用牙刷刷牙，最後用溫水漱口。或在刷牙時，於牙膏滴2滴白醋，稍微刷久一點即可清除牙垢。
★解答：台北市牙醫師公會理事王俊勝表示，醋屬於鹼性食物，適量飲用可使人保持健康的鹼性體質，但尚無研究證實用醋漱口或刷牙可清除牙垢和牙結石，即使可能有一點點能清除菸垢和茶垢的作用，但醋仍有酸性物質的成分，就像多吃檸檬會加速腐蝕牙齒的情況一樣，容易暗藏傷害牙齒結構的危機，故不建議使用。
※ 引述《springman (司布林)》之銘言：
: 這是我今天在 FB 上看到朋友分享的，文字的內容放在最後。
: 我 Google 了一下，最早似乎是 2009 年有人提到第一個方法，
: http://qw359.blog.hexun.com.tw/37569104_d.html
: 比較多方法的版本似乎是去年才出現。有這麼多方法，不知實際
: 實行的有多少，只看到這個文章的留言中有人提到：
: 【這個方法我試過, 因為之前自己也貼過此文章, 想說自己試試真假,
: 因為草莓比較貴, 我就只用發酵粉, 洗了三次而已, 牙巣就發炎流
: 血, 我以前的牙齦不曾流過血, 後來就不敢再用, 現在牙齒雖然不
: 是白得發亮, 健康卻是最重要】
: http://blog.xuite.net/kuo707727632/twblog/162902055-~++%E6%95%99%E4%BD%A05%E5%88%86%E9%90%98%E6%B6%88%E9%99%A4%E7%89%99%E5%9E%A2++~
: 其實我是很懷疑這些方法的真實性，不過沒有找到有人查證的結果，
: 所以請教大家有沒有看過？是否有關於這文章真假的資料呢？
: ======================================================================
: 超級實用！教你5分鐘消除牙垢!! 立即變白!!
: 1、將草莓碾成糊狀，與發酵粉充分混合，用一個柔軟的牙刷將混合物均勻塗在牙
: 齒表面，5分鐘後用牙膏將混合物刷掉，然後漱口。
: 體驗心得：說起這個方法來，那可神奇了!我是從美國一個雜誌上看見的，上面說
: ；草莓中含有的蘋果酸可以作為一種收放劑。清除牙齒表面的污點。當于發酵粉
: 混合時，它就成為一種天然的牙齒清潔劑，可以去除咖啡，紅酒和可樂在牙齒表
: 面留下的污漬。最牛的一句話就是，它可以“迅速而便宜地點亮你的微笑”。看
: 完那篇報導後，我直接毫不猶豫地買了3斤草莓，兩包發酵粉！用完後，那效果更
: 是沒話說，牙齒白的想陶瓷一樣！幸福啊！
: 只是可能有草莓籽殘留在牙齒縫隙中，不過可以用牙籤去除。哦！對了！要提醒
: 大家，不要過於頻繁地使用這種方法，否則草莓中的蘋果酸會損傷牙齒的琺瑯質
: ，每週一次比較合適。
: 2、把桔子皮曬乾，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齒很快就可以白。
: 3、家裏的食醋(陳醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴裏1分鐘到3分鐘,
: 然後吐掉，刷牙。效果非常的好!但是就是牙齒會覺得非常的酸，麻(感覺會持續
: 2分鐘左右)不能連續，經常做，大約2個月左右做一次，就好了。否則對牙齒不
: 利，是有緊急情況的時候，可以救急的方法(如出門約會前，發現牙齒好黃)，還
: 可以除口臭。
: 4、刷完牙後，沾檸檬汁擦每一顆牙齒
: 5、在刷牙的時候，在牙刷上用點酵母粉可以幫助牙齒變白的(MODEL們常用的方法)。
: 6、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑當牙膏刷牙，可以讓牙齒變白。
: 7、用墨斗魚的骨頭，碾碎放在牙刷上當牙膏使用，立杆見影(墨斗魚就是墨魚，
: 烏賊。它身體有塊大骨頭，是白色的，用指甲刮一刮，能出來很多白色粉末，把
: 這些粉末當牙膏用，可使牙齒變白)。
: 想必有好多人正在為自己這頑固的牙垢煩惱吧。看完我推薦的方法大家是不是心
: 動了呢？還等什麼，心動不如行動，趕快親自試一試下吧。
: ======================================================================