《花博成人體能訓練營》
⊙活動日期：107年7月28日至9月21日
⊙活動內容：包含卡路里訓練，基礎核心及肌力訓練，挑戰能量代謝系統，同一堂課程中
，能夠鍛鍊到全身的所有大肌肉群，上肢、下肢、以及核心肌群訓練，非常適合各種族群
，減脂的同時，還能增加肌力。
一個禮拜三天的有效運動讓您遠離
文明病
⊙上課相關影片：
https://goo.gl/LAKY8m
⊙地點：台北市花博公園迷你足球場
(捷運圓山站一號口步行1分鐘)
⊙時間：每週一二五
晚間07:10-08:00、 晚間08:10-09:00
同一天可連續上兩堂課
二個月(8週)共48堂課，活動期間課程無限使用(限本人)
⊙費用：買3000送1300體能小工具
https://i.imgur.com/qiQH47s.jpg
⊙行程表及課程表：
https://i.imgur.com/pXsJ8QU.jpg
⊙報名表單
https://goo.gl/hTHQMA
⊙填寫完表單，匯款後，請私訊
LINE ID: suhow0528 (書豪教練)
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