心靈假期系列活動 —《慢食趣・輕旅行》
當我想要慢的時候，外界卻不容許我放慢腳步；
當我想要快的時候，身體卻跟不上心的速度。
你是否老是抓不到生活的節奏？
想做很多事卻心有餘而力不足？
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慢食運動發起人佩屈尼曾說： 「慢下來的意思是能夠掌控自己的生活節奏。在任何情況下，你都能決定自己要多快。如果我今天想快，我就快，如果我明天想慢，我就慢。我們所要爭取的， 是決定自己步調的權利。」
生活上很多事看似微不足道，
卻是決定我們快不快樂的關鍵，
而我們有機會為自己創造更多自由的空間～
找回身體潛藏的節奏，從我們每天都會做的事開始。
在春之際，心靈假期規劃在台北的大湖公園附近健行、野餐。
大湖公園有著廣大的腹地，公園周邊環湖、親山，是個怡人的環境。來到這裡，爬爬山，流流汗；再到一方草地上休憩、野餐，是一件很棒的事情～
邀請你～
一起在大湖公園湖畔「放慢腳步，享受食物。」
迎接春天的樂趣~
一起來健行野餐~
活動內容：步道健行、活絡筋骨，公園野餐、慢食樂趣
活動時間：3/24（日） 9:30-15:00
活動地點：大湖公園、附近親山步道
活動費：150元 /人 （保險費用、食材費）
名額：12人
報名：請填寫報名表以及匯款，即完成報名。
（報名表：https://goo.gl/forms/hdNLzkthoUNHFB3H2）
聯絡窗口：簡卉仙 0910-079-251 / 詹佳熏 0910-863-231
主辦單位：台灣心靈志工協會 圓滿分會
備註：如活動當天遇雨則延期（活動前一天通知），雨備時間暫定在03/31（日）。
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《慢食趣・輕旅行》活動頁：https://www.facebook.com/events/610662416023718/